बीमारी के डर को हाइपोकॉन्ड्रिया कहा जाता है। कई अन्य फोबिया की तरह, यह डर इससे पीड़ित व्यक्ति और उनके करीबी दोनों के लिए काफी चिंता का कारण बन सकता है। हालांकि, हाइपोकॉन्ड्रिया के अन्य, अधिक खतरनाक परिणाम हैं।
बीमार होने के डर से क्या होता है
हाइपोकॉन्ड्रिया किसी व्यक्ति के मानस को गंभीर रूप से कमजोर कर सकता है, खासकर अगर फोबिया गंभीर अवस्था में पहुंच गया हो। लगातार डर तनाव पैदा करता है, जो बदले में स्वास्थ्य को कमजोर करता है। एक व्यक्ति जितना अधिक बीमार होने के जोखिम के बारे में सोचता है, उसका तंत्रिका तंत्र उतना ही कमजोर होता जाता है। यही कारण है कि हाइपोकॉन्ड्रिया को त्वरित और सबसे महत्वपूर्ण पेशेवर उपचार की आवश्यकता होती है।
करीबी लोगों को भी परेशानी होती है। एक फोबिया के संपर्क में आने से संघर्ष हो सकता है जो केवल तनाव को बढ़ाता है। यदि हाइपोकॉन्ड्रिअक को अकेला छोड़ दिया जाता है, गलत समझा जाता है और अस्वीकार कर दिया जाता है, तो यह उसके स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित करता है।
दुर्भाग्य से, इस फोबिया वाले लोग अक्सर वास्तविक बीमारियों का विकास करते हैं। यह विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक प्रभाव है: यदि एक हाइपोकॉन्ड्रिअक उच्च बुखार या निम्न रक्तचाप जैसे लक्षणों से बहुत अधिक डरता है, तो वे वास्तव में जल्द ही प्रकट हो सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि एक व्यक्ति वास्तव में एक गंभीर बीमारी विकसित करता है, बस उसका शरीर इस तरह से तनाव पर प्रतिक्रिया करता है। जितनी अधिक बार "काल्पनिक" लक्षण दिखाई देते हैं, उतना ही अधिक जोखिम होता है कि उनके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ेगा।
हाइपोकॉन्ड्रिया खतरनाक क्यों हो सकता है
हाइपोकॉन्ड्रिअक्स द्वारा सामना की जाने वाली सबसे गंभीर समस्या काल्पनिक बीमारियों से "ठीक" होने की एक अथक इच्छा है। विषयगत मंचों, पत्रिकाओं और पुस्तकों को पढ़ने के साथ-साथ चिकित्सा कार्यक्रमों को देखते हुए, लोग किसी गंभीर बीमारी के लक्षण खोजते हैं और ईमानदारी से विश्वास करने लगते हैं कि वे वास्तव में बीमार हैं। "इलाज" के लिए, वे स्वयं विभिन्न प्रकार की दवाएं लिखते हैं जो डॉक्टर इस बीमारी के लिए उपयोग करने की सलाह देते हैं।
प्रारंभिक अवस्था में, हाइपोकॉन्ड्रिअक्स बहुत सारे आहार पूरक पी सकते हैं, लेकिन आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि ऐसा शौक पूरी तरह से हानिरहित है। इन सप्लीमेंट्स का गलत चुनाव और अति प्रयोग बहुत हानिकारक हो सकता है।
एक व्यक्ति के लिए अनावश्यक दवाओं का उपयोग, तनाव और एक मजबूत मनोवैज्ञानिक प्रभाव से समर्थित, अंततः शरीर के कामकाज में गंभीर परिवर्तन और बीमारियों के विकास का कारण बन सकता है। आंतरिक अंगों के कार्य बाधित हो रहे हैं, प्रतिरोधक क्षमता कम हो रही है। यदि आप देखते हैं कि हाइपोकॉन्ड्रिया पहले से ही उस चरण में पहुंच गया है जब कोई व्यक्ति अपने लिए उपचार निर्धारित करना शुरू कर देता है, तो एक दिन में संकोच न करें और तत्काल एक अनुभवी पेशेवर से संपर्क करें। याद रखें कि बीमारी के डर को सफलतापूर्वक ठीक किया जा सकता है।
