क्या आप कभी अपनी प्यारी पत्नी या पति से नाराज़ हैं? या साइट पर एक पड़ोसी, या सड़क पर लोगों की भीड़, या बस पर क्रश, लेकिन आप चुपचाप नकारात्मक भावनाओं को जमा करते हैं? या क्या आपको लगता है कि किसी व्यक्ति को तब ऊपर खींच लिया जाना चाहिए जब वह उससे आगे निकल जाए? चिड़चिड़ापन के लिए एक मनोवैज्ञानिक परीक्षण आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि क्या आपकी नसें लोहे की हैं।
यदि आप नीचे वर्णित किसी भी स्थिति में नाराज़ हैं, तो अपने आप को 3 अंक दें। यदि इनमें से कोई भी परिस्थिति कभी-कभार ही परेशान करती है, तो ऐसी प्रत्येक परिस्थिति के लिए 1 अंक जोड़ें। यदि वर्णित मामलों में से एक कष्टप्रद नहीं है, तो ऐसे मामले के लिए अंक नहीं दिए जाते हैं।
1. बिना मुंह ढके आपकी दिशा में कोई खांस रहा है।
2. वार्ताकार आपके करीब खड़ा है, उदाहरण के लिए, भीड़-भाड़ वाली बस में।
3. कोई उनके नाखून काटता है।
4. आपको पूरी तरह से अनावश्यक वस्तु के साथ प्रस्तुत किया गया है।
5. किसी प्रियजन को लगातार देर हो रही है।
6. वर्षों में एक महिला एक युवा लड़की की तरह तैयार होती है।
7. सिनेमा में आपके सामने बैठे दर्शक कभी-कभी मुड़कर फिल्म के प्लॉट पर कमेंट करते हैं।
8. आपका वार्ताकार सख्त इशारा कर रहा है और आपको बटन या आस्तीन से पकड़ने की कोशिश कर रहा है।
9. आप दोस्तों या परिवार द्वारा खेले गए थे।
10. आपको जासूसी कहानी का अंत बताया जा रहा है कि आपने अभी पढ़ना या देखना शुरू किया है।
11. घर पहुंचकर, जहां इस समय कोई नहीं है, आप पाते हैं कि आप चाबियाँ भूल गए हैं।
12. एक विज्ञापन ने उस फिल्म को बाधित कर दिया जिसे आप सबसे रोमांचक क्षण में देख रहे हैं।
13. गर्मी के दिनों में आपको अपनी प्यास गर्म पानी से तृप्त करनी होती है।
14. आपको नमकीन खाना परोसा गया।
15. आप पर एक गुजरती कार ने स्प्रे किया था।
16. आपका सहकर्मी अक्सर विदेशी (मजाकिया, कठबोली) शब्दों का प्रयोग करता है।
17. आपको लंबे समय तक सही चीज की तलाश करनी होती है।
18. किसी ने अखबार से एक लेख वाला एक पृष्ठ फाड़ दिया जिसे आप बिल्कुल पढ़ना चाहते थे।
अंक गिनें। तो, चिड़चिड़ापन के लिए मनोवैज्ञानिक परीक्षण का परिणाम:
46 अंक या अधिक। आपके पास दूसरों की गलतियों के लिए पूर्ण असहिष्णुता है और आपके विचारों, तौर-तरीकों, आदतों के विपरीत हर चीज की स्पष्ट अस्वीकृति है। बेशक, हमारी वास्तविकता अक्सर असंतोष और जलन पैदा करती है। लेकिन किसी भी कारण से चालू होना आपके लिए अधिक महंगा है। अंत में, आप अपने तंत्रिका तंत्र को नष्ट कर देते हैं, और इससे यह केवल आपके और आपके प्रियजनों के लिए और भी बुरा होगा।
45-35 अंक। असहिष्णुता आपके चरित्र लक्षणों में से एक है, लेकिन यह खुद को काफी संयमित रूप में प्रकट करता है। आप किसी भी कारण से कोई घोटाला नहीं कर रहे हैं। आपको लगता है कि आप हमेशा कूटनीतिक कदम उठा सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको वार्ताकार के भाव, स्वर, परिचितता पसंद नहीं है, तो आप एक प्रशंसनीय बहाने के तहत बातचीत को बाधित करेंगे। लेकिन अगर कोई आपको शुद्धता की सभी सीमाओं से परे जाने की अनुमति देता है, तो आप इसके बारे में सार्वजनिक रूप से और काफी स्पष्ट रूप से बात कर रहे हैं।
34-20 अंक। आप अशिष्ट कार्यों से नाराज और खारिज कर दिए जाते हैं। आप इसे बिना छुपाए कहना जानते हैं, लेकिन आप मानव अपूर्णता से एक सार्वभौमिक नाटक भी नहीं बनाते हैं। आप समझते हैं कि भावनाओं का विस्फोट अभी भी अज्ञानी को फिर से शिक्षित नहीं करता है, कि एक वयस्क में अच्छे शिष्टाचार और चातुर्य की भावना पैदा करना बेहद मुश्किल है - यह बालवाड़ी में किया जाना चाहिए। चेहरे पर एक थप्पड़ के बाद आप दूसरा गाल नहीं घुमाएंगे और अपने लिए खड़े हो सकेंगे।
19 या उससे कम अंक। आप या तो लोहे की नसों वाले व्यक्ति हैं, और आपको ईर्ष्या करनी चाहिए, या एक अत्यंत शांत और कफयुक्त व्यक्ति होना चाहिए और सभी प्रकार की ज्यादतियों पर प्रतिक्रिया नहीं करनी चाहिए। मुख्य बात यह है कि बाहरी पर्यवेक्षक की आपकी स्थिति पूर्ण उदासीनता, हर चीज और सभी के प्रति उदासीनता की श्रेणी में विकसित नहीं होती है।
