हम सभी, अपने जीवन में कम से कम एक बार, सम्मोहन की स्थिति में थे। आपने देखा होगा कि जब आप अपने आप को भीड़-भाड़ वाली जगहों पर पाते हैं, तो आप तुरंत खो जाते हैं और भीड़ के साथ समय पर चलने लगते हैं। या याद रखें कि आपने एक रोमांचक किताब कैसे पढ़ी? आपके शिष्य लाइनों से गुजरते हैं, लेकिन आप अक्षरों और शब्दों पर ध्यान नहीं देते हैं। सारी चेतना कथानक के चित्र की प्रस्तुति पर खर्च हो जाती है। और ऐसी कई छुपी हुई हिप्नोटिक अवस्थाएं हैं। सम्मोहन किसी व्यक्ति की आत्मा के अचेतन भाग के साथ काम करते समय सुझाव के आधार पर मनोचिकित्सा की एक विधि है। सार एक व्यक्ति का ट्रान्स अवस्था में प्रवेश है। यह अवस्था नींद या जागने के समान नहीं है और पर्यावरण के प्रति संवेदनशीलता में कमी की विशेषता है। विश्राम, विश्राम का वातावरण बनाने, चिंता कम करने और मनोदशा में सुधार करने के लिए सम्मोहन की आवश्यकता होती है। एक ट्रान्स अवस्था में, आप दर्द सीमा की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ काम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को एक गंभीर ऑपरेशन से गुजरना पड़ता है, लेकिन उसे एनेस्थेटिक्स के प्रति असहिष्णुता है। इस मामले में, सम्मोहन का उपयोग उचित है।
निर्देश
चरण 1
किसी व्यक्ति को सम्मोहन में सही ढंग से पेश करने के लिए, आपको सबसे पहले ग्राहक पर निर्णय लेना होगा और यह तय करना होगा कि सम्मोहन के दौरान आप क्या परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं। फिर व्यक्ति को एक कुर्सी पर बिठाएं ताकि वह सहज हो। रोशनी मंद करो। अधिक आराम के लिए, आप शांत संगीत चालू कर सकते हैं। क्लाइंट को अपनी आँखें बंद करने और आराम करने के लिए कहें।
चरण 2
आपकी आवाज धीमी, शांत और आत्मविश्वास से भरी होनी चाहिए। क्लाइंट को बताएं कि उनकी सांस धीमी और शांत हो जाती है, उनका दिल धीमा हो जाता है और उनकी नब्ज कम हो जाती है। इस बात पर ध्यान दें कि उसका शरीर सीसे से भर गया है और असहनीय हो गया है, और फिर उसे हाथ उठाने के लिए आमंत्रित करें। यदि वह इसे आसानी से कर सकता है, तो चरण फिर से दोहराएं। फिर क्लाइंट को अपने बचपन की कल्पना करने के लिए आमंत्रित करें। मेरी जवानी की पसंदीदा जगह। उसे अपने जीवन के महत्वपूर्ण और दिलचस्प पलों के बारे में विस्तार से बताने के लिए कहें। इस संक्षिप्त परिचय के बाद, सम्मोहन सत्र के लक्ष्य की ओर बढ़ें।
चरण 3
कई ग्राहकों के लिए, सम्मोहन सत्र का सबसे कठिन हिस्सा इस अवस्था से बाहर निकलने का क्षण होता है। विषय को जगाने से पहले उसे इस बारे में चेतावनी दें। उसे बताएं कि जब आप 10 तक गिनेंगे, तो वह जाग जाएगा और अच्छा महसूस करेगा।
