मनोवैज्ञानिक हेरफेर एक ऐसी चीज है जिससे कई लोगों को पारिवारिक जीवन में निपटना पड़ता है। इसके अलावा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ऐसे कठपुतली के रूप में कौन काम करता है - पति या पत्नी, बच्चे, माता-पिता - किसी भी मामले में, इसे सहना काफी मुश्किल है, और कभी-कभी असंभव भी। इसलिए, पारिवारिक मनोवैज्ञानिकों के कार्यालय में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक: एक जोड़तोड़ करने वाले के साथ कैसे रहना है।
जोड़तोड़ करने वाले अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपने शस्त्रागार में सभी प्रकार की तकनीकों का उपयोग करते हैं। इसके अलावा, तरीके पूरी तरह से अलग हो सकते हैं - एक निहत्थे मुस्कान और फड़फड़ाती सिलिया से लेकर स्वास्थ्य शिकायतों तक उनकी इच्छाओं को पूरा करने में विफलता के कारण। इसके अलावा, लोग एक-दूसरे के जितने करीब होते हैं, इस तरह के जोड़तोड़ का विरोध करना उतना ही मुश्किल होता है।
मनोवैज्ञानिकों को यकीन है कि एक जोड़तोड़ करने वाले के साथ मिलना काफी मुश्किल है। आखिरकार, वह आपके गले में खराश को जानता है और अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए उन पर दबाव डालना सुनिश्चित करता है। बेशक, करीबी लोग इन बिंदुओं को किसी और से बेहतर जानते हैं और कुशलता से इस तरह के ज्ञान का उपयोग अपने शस्त्रागार में करते हैं।
मैनिपुलेटर को पहचानना इतना मुश्किल नहीं है। सबसे पहले, उसके साथ व्यवहार करने में, आप गलत महसूस करते हैं। और हमेशा। जोड़तोड़ करने वाला दृढ़ता से आश्वस्त है कि वह हमेशा सही होता है। आमतौर पर, यह उन माता-पिता का पाप है जो अपनी धार्मिकता में 100 भी नहीं, बल्कि सभी 200, या यहां तक कि 500% पर भरोसा रखते हैं। वे दृढ़ता से जानते हैं कि आप अपने दम पर निर्णय लेने में असमर्थ हैं, इस हद तक कि आप अपने ट्रैक सूट के लिए मोज़े नहीं चुन पाएंगे। पुरुष भी नियमित रूप से अपनी श्रेष्ठता दिखाना पसंद करते हैं और इस बात पर जोर देते हैं कि वे अपनी महिला से बेहतर सब कुछ जानते हैं।
दूसरे, आप लगातार तनाव में रहते हैं। आपको शायद इस बात का एहसास न हो कि जब आप शाम को अपने पति के साथ बिताती हैं, तो आप लगातार कसम खा रही होती हैं। जोड़तोड़ करने वाला लगातार आपके तार खींचने की कोशिश कर रहा है। अपराधबोध, कुछ गलत कार्य - और यही वह है, वह निश्चित रूप से आपको उनकी याद दिलाएगा ताकि आपको यह दिखा सके कि वह इस पृष्ठभूमि के खिलाफ कितना अद्भुत है। पत्नियां भी ऐसे पाप करती हैं, जीवनसाथी को साबित करने की कोशिश करती हैं कि वे बेहतर हैं। उसी समय, यहां तक \u200b\u200bकि सबसे निषिद्ध साधनों का भी उपयोग किया जाता है - संकेत या यहां तक \u200b\u200bकि एक स्पष्ट स्वीकारोक्ति कि एक आदमी बिस्तर में बुरा है, उसकी तुलना दूसरों से करना, आदि।
तीसरा, आपको लगता है कि आप जोड़तोड़ पर निर्भर होते जा रहे हैं। जल्दी या बाद में, यह अहसास होता है कि शायद वह सही है, और आपके पास वास्तव में कई कमियां हैं जो बस भयानक हैं और आपके आस-पास के सभी लोगों को जीने से रोकती हैं। नतीजतन, जोड़तोड़ करने वाले के प्रति एक नया दृष्टिकोण पैदा होता है - उसके प्रति पूर्ण समर्पण।
इस पृष्ठभूमि में, पीड़ित का आत्म-सम्मान तेजी से गिरता है। खामियां बढ़ती हैं और तब तक बड़ी और बड़ी होती जाती हैं जब तक कि वे अधिकतम आकार तक नहीं पहुंच जातीं। जोड़तोड़ करने वाले के लिए, यह सबसे अनुकूल क्षण है, क्योंकि वह अब आपको अपनी इच्छानुसार घुमा सकता है।
यदि आप अपने आप को एक जोड़तोड़ के साथ रहते हुए पाते हैं, तो आपको गर्मी में हैक नहीं करना चाहिए। आखिरकार, आप इस तरह के साथ मिल सकते हैं, अगर उसके जोड़तोड़, निश्चित रूप से अनुमेय के किनारे पर नहीं जाते हैं और सबसे वास्तविक बदमाशी नहीं बनते हैं। इसके अलावा, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि अगला साथी अलग होगा। आप माता-पिता और बच्चों के साथ भाग नहीं ले सकते, इसलिए आपको अभिनय करना होगा।
आपको एक मैनिपुलेटर के साथ अपने तरीकों का उपयोग करके काम करने की ज़रूरत है। वह निश्चित रूप से आपसे यह उम्मीद नहीं करता है। जोड़तोड़ के लिए आपको फटकारना व्यर्थ है, क्योंकि आपके कार्यों में वह खुद को देखेगा और समझेगा कि आप उस पर प्रतिवाद भी कर सकते हैं। यदि वह अभी भी अपने नियंत्रण में स्थिति को वापस करने की कोशिश करता है, तो आप एक निर्दोष चेहरा बना सकते हैं और पूछ सकते हैं: "इसमें क्या गलत है?"
आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि यह पहली बार में काफी कठिन होगा। आखिरकार, आप पहले से ही एक निश्चित व्यवहार के आदी हैं, साथ ही खेती की कमियां आपको शांति से रहने की अनुमति नहीं देती हैं। लेकिन आपको अपनी ताकत इकट्ठी करनी होगी।
आत्मनिर्भर व्यक्ति बनना अनिवार्य है। आखिरकार, केवल वही हेरफेर का विरोध कर सकता है। किसी ऐसे व्यक्ति पर आदेश देना और उस पर कुछ थोपना असंभव है जो खुद पर भरोसा रखता है।
