यह महसूस करना कि जीवन अच्छा और ठंडा चल रहा है, एक सामान्य अवस्था है। लेकिन यह सोचना कि अभी भी कुछ छूटा हुआ है, भूतिया है। सब गलत है, सब गलत है। 1954 में वापस, प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक अब्राहम मास्लो ने दुनिया को जरूरतों के प्रसिद्ध पदानुक्रम के साथ प्रस्तुत किया, जहां उन्होंने विस्तार से अस्तित्व की सबसे सरल नींव का वर्णन किया। इसमें उन्होंने सामाजिक, आध्यात्मिक और बौद्धिक क्षेत्रों को छुआ।
इस सवाल का जवाब खोजने की कोशिश करने के लिए कि किसी व्यक्ति को लगातार मानसिक रूप से फेंकने में कैसे मदद की जाए, आपको पदानुक्रम के प्रत्येक बिंदु पर ध्यान से विचार करना चाहिए।
सुरक्षा की आवश्यकता
कई बड़े देशों में, विशेष गैर-लाभकारी संगठन, पुनर्वास केंद्र और फाउंडेशन हैं जो पूर्व कैदियों को काम खोजने और श्रम बाजार में लौटने में मदद करते हैं। इन कंपनियों के कर्मचारी पाते हैं कि नियमित रोजगार पुनरावृत्ति को रोकने में एक प्रमुख कारक है। इस मामले में, एक पैटर्न का पता लगाया जा सकता है। प्रारंभ में, लोग काम की तलाश में हैं, जोश और प्रेरणा से भरे हुए हैं। फिर, एक स्थिर आय प्राप्त करने के बाद, यहां तक कि न्यूनतम भी, सवाल उठता है: "आगे क्या है?" आश्रय, भोजन - यह अंतिम सपना नहीं है और निश्चित रूप से, जीवन का मुख्य लक्ष्य नहीं है। सुरक्षा और शारीरिक आवश्यकताओं की आवश्यकता केवल महत्वपूर्ण बिंदु नहीं हैं, वे आमतौर पर बुनियादी हैं। यह वे हैं जो एक व्यक्ति को खुशी की भावना देने में सक्षम हैं। दोस्ती और प्यार इस सवाल का एक आसान सा जवाब है: "आगे क्या है?"
प्यार और दोस्ती की जरूरत
अलग-अलग हिस्सों के बिना मानसिक संतुलन, आराम और शांति की पूरी तस्वीर एकत्र करना असंभव है, जो अक्सर आपके दिल के करीब लोग होते हैं। यहां तक कि अगर परिवार दूर है और कोई दोस्त नहीं बचा है, तो यह आपके सामाजिक दायरे पर पुनर्विचार करने लायक है। आपको उन लोगों को ढूंढना चाहिए जो उदासीन नहीं होंगे। यह पथ का एक अभिन्न अंग है जो आपको स्वयं को एक पूर्ण व्यक्ति के रूप में जानने में मदद करेगा।
सम्मान की आवश्यकता
परिवार और सच्चे दोस्त यह महसूस करने में पूरी मदद करते हैं कि हम कितने महत्वपूर्ण और आवश्यक हैं। आत्म-विश्वास, स्वाभिमान, अभिमान - हम स्वयं इन विशेषताओं के स्रोत हैं। इनके बिना जीवन में आगे बढ़ना मुश्किल है। हालाँकि, जीवन के हर चरण में, सबसे अधिक संभावना ऐसे लोग थे जिन्होंने काम या वचन में किसी प्रकार का समर्थन प्रदान किया। मानकों और प्राथमिकताओं को देखते समय यह अधिक वस्तुनिष्ठ होने के लायक है। यह याद रखना चाहिए: एक व्यक्ति को एक व्यक्ति की आवश्यकता होती है।
आत्मज्ञान की आवश्यकता
यह चरण उन सभी की क्षमता के रूप में कार्य करता है जो भविष्य में बन सकते हैं और हो सकते हैं। इस संबंध में मास्लो ने तर्क दिया कि आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकता कई बुनियादी नियमों में आती है: आत्म-स्वीकृति, अखंडता, स्वतंत्रता, खुलापन।
आत्म-साक्षात्कार एक लंबी प्रक्रिया है। पदानुक्रम को ऊपर उठाते हुए, आप आत्म-ज्ञान के मार्ग पर उत्पन्न होने वाली कई समस्याओं का सामना कर सकते हैं। यह व्यक्तिगत विकास के आधार के रूप में काम करेगा।
