कभी-कभी ऐसा होता है कि आप उन लोगों से ईर्ष्या करते हैं जो मशीन-गन की गति से सुसंगत पाठ देते हैं, या आप अपने आप से क्रोधित होते हैं क्योंकि आपने बहुत देर तक सोचा कि क्या कहना है, और वह क्षण खो गया। या वाक्यांश बनाने के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने में लंबा समय लगा, लेकिन उन्होंने आपकी बात नहीं मानी। इस समय, एक नियम के रूप में, बहुत से लोगों की इच्छा होती है - बोलने की और सोचने की नहीं।
निर्देश
चरण 1
व्यक्ति की बहुत जल्दी बोलने की क्षमता से ईर्ष्या न करें। आमतौर पर ऐसे लोग संचार में बहुत उत्साहित होते हैं, कोलेरिक की तरह प्रतिक्रिया करते हैं और मिजाज के शिकार होते हैं। उन्मत्त-अवसादग्रस्तता मनोविकृति जैसी बीमारी से उनके बीमार होने की संभावना अधिक होती है। उनके साथ रहना हमेशा सहज नहीं होता है और यह अनिर्णय से कम नहीं हस्तक्षेप कर सकता है। वे एक टीम के रूप में काम करने के लिए सबसे अच्छे लोग नहीं हैं।
चरण 2
ऐसे लोगों से एक महत्वपूर्ण गुण सीखने लायक है - गलतियों के लिए खुद को पहले से माफ करने की क्षमता, यानी अपने लिए गलतियाँ करने के अधिकार को पहचानना। क्या आपको लगता है कि रेडियो प्रस्तोता थोड़ा बकवास कहते हैं? नहीं, वे लगातार गलत हैं, लेकिन वे आगे बोलने से नहीं डरते! अपने आप को एक गलत या अधूरा उत्तर देने या गलती से एक प्रश्न पूछने की अनुमति दें, और आपको अनिर्णय के लिए खुद को कम करना होगा। कोई भी आपसे पूर्ण पूर्णता की उम्मीद नहीं करता है, इसके अलावा, "सही" लोग भी परेशान हैं।
चरण 3
अपने भाषण को विकसित करने पर लगातार काम करें। यदि आप पेशेवर क्षेत्र में संचार के बारे में अधिक चिंतित हैं, तो जितना संभव हो उतना प्रासंगिक साहित्य पढ़ें, यह कहते हुए कि पाठ स्वयं को पढ़ा गया है। मात्रा गुणवत्ता में बदल जाएगी, आपका मस्तिष्क वाक्यांशों के निर्माण में अधिक आश्वस्त हो जाएगा और वे बहुत तेजी से पैदा होने लगेंगे। यदि आपके पास समय हो तो किसी महत्वपूर्ण वाक्य को पढ़ने के बाद उसे अपने हाथ से ढँक लें और स्मृति से अपने शब्दों में पुन: प्रस्तुत करें। यह सोच की परिचालन विशेषताओं को विकसित करता है, अर्थात, समय के साथ, आप अधिक तेज़ी से वाक्यांश का सबसे अच्छा संस्करण चुनेंगे।
चरण 4
इसके अलावा, बढ़ी हुई क्षमता पर ध्यान दिया जाएगा और पेशेवर संभावनाओं पर अच्छा प्रभाव पड़ेगा। यदि आप व्यक्तिगत रूप से अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करना चाहते हैं, तो उसी तकनीक का उपयोग करके लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक साहित्य और अपने शौक पर किताबें पढ़ें। फिर अपने ज्ञान को उन लोगों के साथ साझा करें जो आपके जुनून को साझा करते हैं। एक व्यक्ति जिसके पास बहुत सारी ताज़ा जानकारी है वह अजनबियों के लिए भी बहुत दिलचस्प होगा। आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे, तेजी से बोलेंगे और संकोच नहीं करेंगे।
