कुछ लोग अपने अस्तित्व की व्यर्थता को महसूस करते हैं जब उन्हें पता चलता है कि वे एक सफल व्यक्ति की आम तौर पर स्वीकृत अवधारणाओं के अनुरूप नहीं हैं। इससे पहले कि आप जीवन में अपराध करें, एक अलग कोण से अपना और आपके साथ होने वाली घटनाओं का मूल्यांकन करने का प्रयास करें।
निर्देश
चरण 1
यदि आप अपने जीवन से लगातार असंतुष्ट रहते हैं, तो यह आपको उसी तरह से जवाब देना शुरू कर देता है और किसी भी आगे बढ़ने के दौरान "कदम" को प्रतिस्थापित करता है। नतीजतन, आप और भी अधिक नाराज हो जाते हैं, आदि। इस दुष्चक्र को छोड़ने के लिए, इस तथ्य को स्वीकार करें कि कुछ घटनाएं, हर्षित या नकारात्मक, अनिवार्य रूप से आपके आसपास घटित होंगी। चाहे कुछ भी हो जाए आशावादी बने रहें, क्योंकि इससे आपको परेशानी से आसानी से निकलने में मदद मिलेगी।
चरण 2
अपने दैनिक भागदौड़ में, समय-समय पर अपने पूरे शरीर और आत्मा के साथ रुकने और महसूस करने के लिए समय निकालें कि अब, इसी क्षण, आप जी रहे हैं। वही करें जो आप हमेशा से चाहते थे, लेकिन आपके माता-पिता ने मना किया था, समय नहीं था, आदि। यदि आप ऐसा करने में सफल हो जाते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि आप व्यर्थ नहीं जी रहे हैं। इसके अलावा, धीरे-धीरे कम करने की कोशिश करें, और बाद में अप्रिय कर्तव्यों और बैठकों को पूरी तरह से छोड़ दें।
चरण 3
अन्य लोगों की सहायता करें। यदि आप निःस्वार्थ भाव से सहायता करते हैं तो आपको अपने जीवन में अत्यधिक संतुष्टि का अनुभव होगा। कई दिलचस्प परिचित आपका इंतजार कर रहे हैं, और साथ ही यह सुनिश्चित करने का मौका भी होगा कि अच्छे कर्म, जैसे बुमेरांग, हमेशा आपके हाथों में लौट आते हैं। और जब आप इसकी बिल्कुल भी उम्मीद नहीं करते हैं तो सहायता प्राप्त करना बहुत अच्छा होता है।
चरण 4
प्यार करने के लिए अपना दिल खोलो। इसके लिए जीवन आपको पूर्ण रूप से परस्पर भावना से पुरस्कृत करेगा। जो इसके लायक हैं, उनके लिए ईमानदार सुखद शब्द न छोड़ें, अपने प्रियजनों को अधिक बार बुलाएं और अपने माता-पिता से मिलें, मैत्रीपूर्ण संबंध न खोएं, और तब आप प्यार और सद्भाव महसूस करेंगे। यदि आपके पास दूसरी छमाही है, तो खुशी का आनंद लेने की कोशिश करें और एक-दूसरे को देखभाल और गर्मजोशी से घेरें। आपको इस उपहार के लिए जीवन के मूल्य और कृतज्ञता का एहसास होने में देर नहीं लगेगी।
