वयस्कों को आने वाले वर्षों के लिए अपनी सोच और याददाश्त को अच्छी स्थिति में रखने के लिए फंतासी विकसित करने की जरूरत है।
निर्देश
चरण 1
एक वयस्क का जीवन विविध नहीं है। ज्यादातर लोगों के लिए, यह घर, काम, परिवार, दोस्त हैं। बचपन में, दुनिया का सक्रिय ज्ञान होता है, हर दिन बच्चा जीवन के नए पहलुओं की खोज करता है, सीखता है। एक निश्चित उम्र और अनुभव तक पहुंचने के बाद, वह परिचित, काम करने वाले और सुविधाजनक टेम्पलेट्स का उपयोग करना शुरू कर देता है। समय के साथ, हमारे मस्तिष्क में मजबूत तंत्रिका संबंध बनते हैं, और हमें अब कुछ नया सीखने की आवश्यकता नहीं है। हम मस्तिष्क को प्रशिक्षित करना बंद कर देते हैं और विकास करते हैं। हम बहुत सी चीजें अपने आप करते हैं। दिमाग की याद रखने की क्षमता कम हो जाती है। उदाहरण के लिए, यदि आप शायद ही कभी अपनी बांह की मांसपेशियों का उपयोग करते हैं, तो आपकी मांसपेशियां कम हो जाएंगी और आपके बाइसेप्स छोटे हो जाएंगे। मस्तिष्क के साथ भी ऐसा ही होता है। जितना अधिक आप इसका उपयोग करते हैं, उतनी देर तक यह अच्छे कार्य क्रम में रहता है। फंतासी महत्वपूर्ण क्यों है, न कि केवल संख्याओं को याद रखना या पहेली पहेली को हल करना? क्योंकि, कल्पना करते हुए, हम दोनों गोलार्द्धों (तार्किक और आलंकारिक) का उपयोग करते हैं, और वर्ग पहेली को हल करना केवल एक चीज है - तार्किक।
आपकी कल्पना को विकसित करने में मदद करने के लिए काफी सरल अभ्यास हैं। उन्हें कहीं भी किया जा सकता है। उन्हें थोड़ा समय लगता है। ट्रैफिक जाम में खड़े होकर भी आप इन्हें आसानी से कर सकते हैं। और कुछ दोस्तों या बच्चों के साथ पार्टियों के लिए खेल के रूप में उपयुक्त हैं।
चरण 2
परिचित चीजों का उपयोग करने के नए तरीकों के साथ आएं। पेंसिल का उपयोग करने के 10 तरीके खोजें? रंग। और क्या? अपने हाथों की मालिश करें, होल पंच, ड्रम स्टिक्स, पॉइंटर्स, बुनाई सुइयों के बजाय उपयोग करें, कुछ हलचल करें, एक फूल के बर्तन में मिट्टी को ढीला करें, जैसे कि धूपघड़ी, बिल्ली के लिए एक खिलौना, आदि। सबसे आम रोजमर्रा की चीजों के लिए असामान्य उपयोग खोजें।
परिचित जगहों पर कुछ नया देखें। जब आप घर जाते हैं और सीढ़ी में प्रवेश करते हैं, तो प्रवेश की सीढ़ी में कितनी सीढ़ियाँ होती हैं? क्या आपके अपार्टमेंट के पास कुछ असामान्य है? पड़ोसियों का दरवाजा किस रंग का है? विपरीत इमारत में कितनी मंजिलें हैं? खेल के मैदान आदि पर झूले और स्लाइड किस रंग के होते हैं? छोटी-छोटी चीजों और तरह-तरह की गैर-मानक चीजों का जश्न मनाएं। यदि आप काम करने के लिए वही रास्ता अपनाते हैं, तो अन्य विकल्पों की तलाश करें।
चरण 3
परिवहन में लोगों पर विचार करें और सोचें कि वे किसके लिए काम कर रहे होंगे।
उनका चरित्र क्या है। उदाहरण के लिए, स्टर्लिट्ज़ के बारे में, वे आपकी पसंदीदा फ़िल्म में कौन-सी फ़िल्म भूमिका निभा सकते हैं? उन्हें क्या दिलचस्पी हो सकती है? उनके कपड़े क्या कहते हैं?
चरण 4
दुकानों पर जाओ। एक असामान्य स्टोर पर जाएं, एक पूरी तरह से अपरिचित वस्तु को पकड़ें और सोचें कि इसका उपयोग कैसे किया जाता है, और फिर विक्रेता से उत्तर मांगें।
चरण 5
खींचना। विभिन्न शैलियों में और हाथ में किसी भी सामग्री से एक चित्र बनाएं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप आकर्षित कर सकते हैं या नहीं। पेंट, पेन, प्लास्टिसिन (और वे चित्र भी बना सकते हैं), अनाज, रेत लें - जैसा आप कर सकते हैं।
चरण 6
लिखें. किसी के जन्मदिन के लिए कविताओं के बारे में सोचें, नया साल, 1 अप्रैल और बिना किसी कारण के बस ऐसे ही। आपको यह कहने की ज़रूरत नहीं है कि कविता आपकी है। एक अन्य विकल्प एक परी कथा या किसी प्रकार की कहानी के साथ आना है। लिखें, कल्पना करें, विभिन्न विवरणों का वर्णन करें, पात्रों के साथ आएं, उनके कपड़े, आवाजें।
चरण 7
अपने शहर में ऐसी जगह खोजें जहाँ आप कभी न गए हों। महीने में कम से कम एक बार अपरिचित जगहों पर जाने की कोशिश करें। अपने शहर के बारे में कुछ असामान्य खोजें और इसे अपने दोस्तों के साथ साझा करें। जब आप कहानियां सुनाते हैं तो दिमाग भी कसरत कर रहा होता है।
