अवसाद और उदासी के क्षणों में ऐसा लगता है कि पूरी दुनिया आपके खिलाफ है और लड़ने का कोई मतलब नहीं है - वैसे भी, इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। हालांकि, कम से कम ग्यारह कारण हैं कि आपको कभी हार नहीं माननी चाहिए और अपरिवर्तनीय निराशा में पड़ना चाहिए।
निर्देश
चरण 1
जब तक आप जीवित हैं, तब तक सब कुछ ठीक किया जा सकता है। आप केवल एक ही मामले में पूरी तरह से हार मान सकते हैं, यदि केवल आपकी मृत्यु हो गई हो। जब तक आप जीवित और स्वस्थ हैं, आपको अपनी योजनाओं को पूरा करने के लिए चुनने का अधिकार है और अनगिनत प्रयास हैं।
चरण 2
अपनी खुद की ताकत पर विश्वास करो। कभी-कभी एक छोटी सी असफलता आपको हार मानने के लिए काफी होती है। आपको खुद को कमजोर और बदकिस्मत इंसान नहीं समझना चाहिए। कभी-कभी सफल होने के लिए लोग 10, 20 या 100 बार भी असफल हो जाते हैं।
चरण 3
गलतियाँ करने से न डरें। यथार्थवादी बनें - जो आप पहली बार चाहते हैं उसे पाने की संभावना न के बराबर है। आपको बहुत समय और प्रयास खर्च करने की आवश्यकता होगी और, शायद, आप रास्ते में कई गलतियाँ करेंगे।
चरण 4
केवल सफल लोगों को ही देखें। यदि कोई और पहले से ही वह करने में कामयाब हो गया है जिसका आप सपना देखते हैं, तो आप लगातार क्यों सोचते हैं कि आप सफल नहीं होंगे? आपसे बेहतर कोई और कैसे है?
चरण 5
अपने सपनों पर पूरे मन से विश्वास करें। आपको खुद को धोखा देने की जरूरत नहीं है। आपके रास्ते में बहुत से लोग हैं जो आपको यह साबित करना शुरू कर सकते हैं कि आप असंभव को प्राप्त करना चाहते हैं। किसी को भी अपनी योजनाओं को बर्बाद न करने दें।
चरण 6
हमेशा जान लें कि लाखों लोग आपसे भी बदतर हैं। आप निराश हो जाते हैं और कुछ भी आपको खुश नहीं कर सकता। एक पल के लिए कल्पना कीजिए कि दुनिया में कितने लोग अब आपकी जगह होने का सपना देखते हैं। उन लोगों के बारे में सोचें जो सामान्य रूप से चलने-फिरने में भी सक्षम नहीं हैं और जो वर्षों से व्हीलचेयर तक सीमित हैं और उनके ठीक होने की कोई उम्मीद नहीं है और वे एक पूर्ण जीवन में लौट आए हैं।
चरण 7
अपने परिवार और करीबी दोस्तों के प्रति सचेत रहें। अपने करीबी लोगों की मदद को अस्वीकार न करें, उनके साथ सम्मान से पेश आएं और उनकी बात सुनें - वे आपको बुरी सलाह नहीं देंगे।
चरण 8
हमारी दुनिया को बेहतर बनाने की कोशिश करो। यह मत सोचो कि एक व्यक्ति के प्रयासों पर कुछ भी निर्भर नहीं करता है। अपने आप पर काम करें और मदद मांगने पर मना न करें।
चरण 9
हर कोई खुश रहने का हकदार है। इस पर विश्वास करें और किसी को भी आप पर संदेह न करने दें कि आप सही हैं। हमेशा एक समान रवैया बनाए रखने की कोशिश करें, और सफलता में ज्यादा समय नहीं लगेगा।
चरण 10
दूसरों के लिए एक सकारात्मक उदाहरण बनने का प्रयास करें। दूसरों के लिए प्रेरणा स्रोत बनें, सबको दिखाएँ कि आप किसी भी परिस्थिति में हार नहीं मानने वाले हैं, हो सकता है कि कोई बाद में आपसे उदाहरण भी लेने लगे
चरण 11
शायद आप पहले से ही अपने लक्ष्य के बहुत करीब हैं। अक्सर ऐसा होता है कि निराशा के क्षणों में, जब आप हार मानने के लिए लगभग तैयार होते हैं, तो आप असामान्य रूप से अपने लक्ष्य के करीब होते हैं और एक बड़ी सफलता आने वाली होती है। विश्वास करो, और सफलता आने में देर नहीं लगेगी।
