तलाक एक महिला के जीवन में एक कठिन परीक्षा है, और यह महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान असली दोस्त उसके साथ हों। यदि आपका मित्र इस कठिन घटना से गुजर रहा है, तो आप उसे नकारात्मक भावनाओं और भावनाओं से निपटने में मदद कर सकते हैं।
ज़रूरी
- - सिनेमा की टिकटें;
- - जिम या पूल की सदस्यता;
- - एक पर्यटक यात्रा के लिए टिकट;
- - केक;
- - शैंपेन;
- - योग पर साहित्य या वीडियो पाठ्यक्रम;
- - ध्यान के लिए संगीत;
- - एक मनोवैज्ञानिक का परामर्श।
निर्देश
चरण 1
अगर आपकी सहेली आपसे किसी दर्दनाक समस्या के बारे में बात करना चाहती है, तो उसकी बात ध्यान से सुनें। लेबल लटकाने की कोशिश न करें, मूल्य निर्णय न लें, किसी भी चीज़ के लिए महिला को दोष न दें। उसे बोलने का अवसर दें, सहानुभूति दिखाएं, सांत्वना देने का प्रयास करें। अपने दोस्त को प्रेरित करें कि केवल अच्छा ही उसका इंतजार कर रहा है और उसे अभी भी अपने जीवन का प्यार मिलेगा। महिला को उन सभी नकारात्मक घटनाओं के बारे में याद दिलाएं जो आप जानते हैं कि उसके पूर्व पति की गलती के कारण हुई थी। इस बात पर जोर दें कि वह अब स्वतंत्र है और अंत में जीवन का पूरा आनंद ले सकती है।
चरण 2
अपने आप से तलाक के विषय पर बातचीत शुरू न करें, जो कुछ हुआ उसके बारे में सभी विवरण और विवरण जानने की कोशिश न करें, इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित न करें कि एक दोस्त के पूर्व पति ने उसे धोखा दिया। साथ ही, पड़ोसियों, काम के सहयोगियों, दोस्तों आदि से आपत्तिजनक या सहानुभूतिपूर्ण शब्द न दें, आपको अपनी प्रेमिका को सार्वभौमिक दया और उपहास का विषय नहीं बनाना चाहिए। यह आपकी शक्ति में है कि या तो किसी व्यक्ति को उसके साथ एक संक्रामक सकारात्मक साझा करके प्रेरित करें, या अंत में उसे अपनी गपशप, दया और आँसू के साथ अवसाद में डाल दें।
चरण 3
अधिक बार अपने दोस्त को फिल्मों में आमंत्रित करें, यात्रा पर, सैर पर, पार्टियों, प्रदर्शनियों और अन्य कार्यक्रमों में, उसे अपने आप में और चार दीवारों के भीतर अलग-थलग न होने दें। उसकी उपस्थिति में, आशावाद को बुझाएं, और अपने चेहरे पर एक स्पष्ट खट्टी अभिव्यक्ति के साथ न जाएं। अपने दोस्त को यह स्पष्ट कर दें कि जीवन चलता रहता है, कि यदि आप उसी स्थिति में होते, तो आप इतने परेशान नहीं होते।
चरण 4
एक तलाकशुदा महिला को एक विदेशी भाषा पाठ्यक्रम या किसी अन्य चीज में नामांकित करें जो उसकी रूचि रखती है। आप उसे पूल या जिम की सदस्यता खरीद सकते हैं, आपको अपने दोस्त की लंबे समय से चली आ रही इच्छाओं और सपनों के बारे में पता होना चाहिए। शायद उसे ब्यूटी सैलून जाने की जरूरत है? उसके साथ करो! यह एक बात है जब आप सिर्फ सलाह देते हैं, परेशान व्यक्ति इसका पालन नहीं कर सकता है, और यह एक व्यक्तिगत उदाहरण स्थापित करने के लिए एक और बात है।
चरण 5
यदि ऐसा अवसर है, तो अपने मित्र को एक साथ आराम करने के लिए कहीं जाने के लिए आमंत्रित करें: समुद्र में, एक सेनेटोरियम में, एक पर्यटक यात्रा पर, आदि। दृश्यों का परिवर्तन, आपकी सकारात्मक भावनाएं, नए परिचित - यह सब निश्चित रूप से अप्रिय स्थिति को पृष्ठभूमि में धकेल देगा, आपको सकारात्मक तरीके से सोचने पर मजबूर करेगा।
चरण 6
अपने दोस्त को प्रेरित करें कि वह सबसे आकर्षक और आकर्षक महिला है, किसी भी तरह से अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाने का प्रयास करें। उसे ऑटो-ट्रेनिंग, मेडिटेशन, योगा आदि एक साथ करने के लिए आमंत्रित करें। जीवन-पुष्टि साहित्य, उन महिलाओं के बारे में फिल्मों की सलाह दें, जिन्होंने सभी कठिनाइयों को दूर करने के बाद भी लंबे समय से प्रतीक्षित खुशी पाई। मजबूत महिलाओं के वास्तविक उदाहरण दें जिन्होंने ठीक उसी स्थिति का सामना किया, ये आपके पारस्परिक परिचित और फिल्म अभिनेत्री, गायक, टीवी प्रस्तुतकर्ता आदि दोनों हो सकते हैं।
चरण 7
एक दोस्त को उसकी आजादी का जश्न मनाने के लिए पार्टी करने के लिए आमंत्रित करें। यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका में, ऐसे आयोजन हाल ही में बहुत लोकप्रिय हुए हैं। दूल्हा और दुल्हन या पूर्व पति और पत्नी की मूर्तियों के साथ एक केक ऑर्डर करें, जो हुआ उसे मजाक में खेलते हुए, इसे सजाने के लिए विचार इंटरनेट पर पाए जा सकते हैं। अपने दोस्तों को आमंत्रित करें, उन्हें पहले से चेतावनी दें कि घटना का प्रारूप सहानुभूति और किसी भी तरह के पछतावा को बर्दाश्त नहीं करता है। उपहार, शैंपेन, मजेदार संगीत और आसान संचार - ये छुट्टी के मुख्य घटक हैं!
चरण 8
और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने दिल का ख्याल रखने की कोशिश करें ताकि आपके दोस्त को यह न लगे कि वह आपके लिए बोझ है। केवल इस मामले में आप वास्तव में व्यक्ति की मदद कर सकते हैं और वास्तविक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
