हर दिन एक व्यक्ति को विभिन्न परिस्थितियों से जूझना पड़ता है। कुछ किसी का ध्यान नहीं जाता है, दूसरों को कुछ निष्कर्ष निकालने के लिए सावधानीपूर्वक विश्लेषण की आवश्यकता होती है। आपको स्थिति का विश्लेषण करने और इसका लाभ उठाने और इससे लाभ उठाने में सक्षम होने की आवश्यकता है।
निर्देश
चरण 1
हर रात आपके साथ घटी घटनाओं को याद करने की कोशिश करें। सबसे महत्वपूर्ण लोगों को हाइलाइट करें और उन्हें रेट करें। इस बारे में सोचें कि क्या कोई नकारात्मक या सकारात्मक स्थिति हुई, आपने उसमें कैसा व्यवहार किया।
चरण 2
पेशेवरों और विपक्षों को हाइलाइट करें। आप कागज का एक टुकड़ा भी ले सकते हैं और उसे दो कॉलम में विभाजित कर सकते हैं, उन्हें वहां लिख सकते हैं। घटना को कभी भी एक तरफ से न देखें। हमेशा सकारात्मक की तलाश करें।
चरण 3
यदि स्थिति में कोई व्यक्ति शामिल है, तो अपने आप को उसके स्थान पर रखने का प्रयास करें। इस बारे में सोचें कि आप किसी स्थिति में कैसे कार्य करेंगे, अन्य लोगों की भावनाओं के बारे में सोचें।
चरण 4
वस्तुनिष्ठ बनें। यदि आप गलत थे, तो अपने लिए कोई बहाना न खोजें, विभिन्न बहाने न बनाएं। भविष्य में ऐसी गलतियों को न दोहराने के लिए कुछ निष्कर्ष निकालना बेहतर है।
चरण 5
स्थिति का विश्लेषण करते समय सबसे छोटी बारीकियों पर विचार करें। छोटी से छोटी जानकारी पर भी ध्यान दें। यह उनकी मदद से है कि एक सामान्य तस्वीर बनाई जाती है।
