सौहार्दपूर्ण संबंध प्रेम में जोड़े के दीर्घकालिक श्रम का परिणाम होते हैं। बहुत से लोगों को यह गलतफहमी होती है कि एक व्यक्ति प्यार में पड़ जाता है, एक परिवार बनाता है, और बस इतना ही। लेकिन समय ने दिखाया है कि मजबूत रिश्तों को खुद पर लगातार काम करने की आवश्यकता होती है।
वर्षों से, पति-पत्नी के बीच अधिक से अधिक असहमति उत्पन्न होती है। सामान्य शब्द "धन्यवाद" अधिक बार भुला दिया जाता है। किसी प्रियजन के प्रति कृतज्ञता केवल छुट्टियों पर व्यक्त की जाती है। ऐसा क्यों हो रहा है, और क्या पूर्व निकटता को वापस करना संभव है?
जो हो रहा है, उसके कारण हमारे भीतर हैं। आज के समय की भागदौड़ में कोई भूल जाता है तो किसी के पास अपने जीवन साथी पर पर्याप्त ध्यान देने का समय नहीं होता। एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझने की अनिच्छा भी भावनाओं को ठंडा कर देती है।
संबंध सुधारने का क्या मौका है? यह बहुत बढ़िया है, आपको बस अपनी आपसी समझ पर काम करने की इच्छा की जरूरत है। "काम" शब्द से डरो मत, क्योंकि रिश्तों की विशेषता इस नियम से होती है कि "आप कितना डालते हैं, कितना मिलता है।" आज कई लोग समस्याओं के समाधान के लिए इमागो थेरेपी के तरीके का सहारा लेते हैं।
इसका उपयोग पहली बार अमेरिकी मनोचिकित्सक हार्विल हेंड्रिक्स और हेलेन हंट द्वारा किया गया था, जिन्होंने महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त किए। इमागो थेरेपी के विचार का सार भागीदारों के खुलेपन में, चुने हुए पर भरोसा करने की उनकी क्षमता में है। भागीदारों को फिर से जोड़ना और साथ ही सुनने के कौशल को विकसित करना मुख्य कार्य हैं।
समस्याओं को हल करने के लिए, एक इमागो-संवाद आयोजित करने का प्रस्ताव है। इसकी मदद से, भागीदार अपनी ऊर्जा और भावनाओं को वार्ताकार को समझने और सहानुभूति दिखाने की दिशा में लगाते हैं। यह अंतरंगता की सुंदरता और शांतिपूर्ण प्रेम की भूली हुई भावना को फिर से अनुभव करना संभव बनाता है।
संवाद के क्रम को पारंपरिक रूप से 4 चरणों में विभाजित किया गया है:
1. अनुकूल वातावरण का निर्माण, यानी कोई भी आपके साथ हस्तक्षेप न करे।
2. चुनें कि कौन पहले बोलेगा और कौन सुनेगा, और स्पीकर के शब्दों को दोहराएं।
3. "अध्यक्ष" को साथी के प्रति कृतज्ञता के तीन वाक्य कहना चाहिए।
4. "श्रोता" अपने द्वारा सुने गए शब्दों को दोहराता है।
जब "वक्ता" उसके द्वारा बोले गए शब्दों को सुनता है, तो उसे अपने भाषण को बाहर से महसूस करना चाहिए, उस पर पुनर्विचार करना चाहिए। यदि आप स्वयं अपनी समस्याओं का सामना करने का निर्णय लेते हैं, तो विशेष वीडियो ट्यूटोरियल इसमें आपकी सहायता करेंगे। आप चाहें तो इस विषय पर ट्रेनिंग, सेमिनार में शामिल हो सकते हैं। लेकिन अगर यह आपकी शक्ति से बाहर है, तो किसी विशेषज्ञ की मदद अवश्य लें।
