व्यक्ति अपना अधिकांश जीवन समाज में व्यतीत करता है। प्रत्येक व्यक्ति की एक निश्चित सामाजिक स्थिति होती है। और मनोवैज्ञानिक लगातार विभिन्न समूहों में विभिन्न परीक्षण और अध्ययन करते हैं। यह पता चला है कि कुछ कारकों के आधार पर किसी व्यक्ति की सोच बहुत भिन्न होती है। यह 10 सामाजिक मनोविज्ञान पाठ आपको बताएंगे जो सभी के लिए उपयोगी होंगे।
बातचीत हर व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है
कोई खुद को समाजोपथ मानता है, और सोचता है कि उसे इस बातचीत की बिल्कुल जरूरत नहीं है। हालांकि, संयुक्त राज्य अमेरिका में, मनोवैज्ञानिकों ने एक परीक्षण किया, जिसके अंत में यह पता चला कि 20% लोगों ने उन्हें बधाई दी या अजनबियों से कार्ड प्राप्त किए। और वेटर, जो ग्राहकों की मेजों पर थोड़ा लेट गया, पकवान की संरचना के बारे में बात कर रहा था, उसे प्रति शिफ्ट में और सुझाव मिले।
मनुष्य अपनी संपत्ति को अधिक महत्व देता है
आपने शायद वाक्यांश "अपना खुद का नहीं - बुरा मत मानो" अक्सर सुना होगा। तो यह वास्तव में है। एक व्यक्ति अपना ख्याल रखता है, दूसरे लोगों की चीजों के साथ अधिक लापरवाही से व्यवहार करता है। और अगर उसे वह चीज पसंद आई, लेकिन किसी कारण से अब उसकी जरूरत नहीं है, तो वह इसे बेचने की हिम्मत न करते हुए इसे सालों तक एक जगह से दूसरी जगह ले जाएगा।
अगर आपको अपनी पसंदीदा कार या घर को बिक्री के लिए रखना है, तो कीमत बाजार मूल्य से अधिक होगी।
मुस्कान
मुस्कुराने के बारे में कुछ तथ्य:
- फिल्म देखते समय, एक व्यक्ति कभी-कभी सबसे हास्यास्पद दृश्यों के साथ भी हंसता है, अगर उसके आसपास के लोग हंसते हैं।
- हँसी संक्रामक होती है, बिलकुल मुस्कान की तरह।
- लॉटरी जीतने वाला व्यक्ति आस-पास के लोगों की ओर मुड़ने के बाद ही मुस्कुराएगा।
- जो छात्र अक्सर ड्यूचेन मुस्कान के साथ मुस्कुराते थे (इस मुस्कान को ईमानदार माना जाता है, मुंह और आंखों के आसपास की मांसपेशियां शामिल होती हैं), दूसरों की तुलना में अधिक बार, उन्होंने कहा कि वे खुश थे। साथ ही, उनका पारिवारिक जीवन अधिक सफल रहा।
- जो लोग मोटे तौर पर और ईमानदारी से मुस्कुराना नहीं जानते, उनके तलाक होने की संभावना अधिक होती है।
- यदि आपका मूड खराब है, तो 5 मिनट के लिए मोटे तौर पर मुस्कुराएं। इस प्रकार, आप मस्तिष्क को धोखा देते हैं, और मूड बढ़ जाएगा।
बाहर से अवलोकन कुछ मामलों में ही उपयोगी होता है।
- एक मनोवैज्ञानिक प्रयोग से पता चला कि जब बाहर से अवलोकन हानिकारक होता है, और कब उपयोगी होता है।
- यदि आप किसी के साथ भोजन कर रहे हैं, तो संभावना है कि आप अधिक खाएंगे।
- यदि आप साधारण काम कर रहे हैं और कोई आपकी ओर देख रहा है तो परिणाम में सुधार होगा।
- जटिल कार्य करते समय, अजनबी रास्ते में आ जाते हैं, भले ही वे आपको विचलित न करें, लेकिन बस किनारे पर बैठें।
- एक कान में फुसफुसाते हुए कि दूसरा आगे आ रहा है, अगर आप दो कर्मचारियों को एक साथ बैठकर एक ही काम देते हैं, तो प्रतिस्पर्धा के प्रभाव से उत्पादकता बढ़ेगी।
- कार्यालय के कोने में एक मरम्मत करने वाला सभी कर्मचारियों की दक्षता में 30% की कमी करेगा। भले ही वह किसी को परेशान न करे।
क्या खुश लोग अमीर होते हैं?
YouTube ढ़ेरों वीडियो प्रदान करता है जिसमें आत्म-विकास अमीर और खुश बनने के लिए उबलता है। इसके अलावा, स्व-विकास पाठ्यक्रम गरीब लोगों को एक उदाहरण के रूप में स्थापित नहीं करते हैं। केवल अमीर और सफल ही खुश हैं। सामाजिक प्रयोग क्या कहता है?
प्रयोग में दुनिया के 48 देशों के निवासी शामिल थे। और सर्वेक्षण करने वालों में से अधिकांश का मानना था कि खुशी जीवन की नींव है। न पैसा, न मौत के बाद जन्नत, न पहचान, न संभावनाएं लोगों को लुभाती हैं। सामान्य तौर पर, खुश लोगों ने स्कूल में अच्छा प्रदर्शन नहीं किया और कम वेतन पर काम किया। यदि वास्तव में सुखी व्यक्ति पर्याप्त धनवान है, तो वह जरूरतमंदों के साथ बांटता है।
सर्वेक्षण के अनुसार, जो लोग जीवित मजदूरी से अधिक कमाते हैं, उनके उदास होने की संभावना अधिक होती है और खुशी की स्थिति का अनुभव करने की संभावना कम होती है। क्या यह सच है कि खुशी पैसे के बारे में नहीं है?
शक्ति भावनाओं और व्यवहार को कैसे प्रभावित करती है
यह पता चला है कि हर कोई अधिकार की परीक्षा पास नहीं करता है। मिलग्राम प्रयोग किया गया, जहां पीड़ित की भूमिका में सहायक मनोवैज्ञानिक थे। पीड़ित एक बिजली की कुर्सी पर बैठ गया, और जानबूझकर गलत उत्तरों के लिए, विषय थोड़ा सा करंट डिस्चार्ज हो गया।जब विषय को पीड़ित को "दंड" देने के लिए निर्वहन की ताकत चुनने के लिए कहा गया, तो 63% ने पीड़ित की दलीलों के बावजूद, अधिकतम निर्वहन दिया, जिससे मृत्यु हो सकती है, अगर यह सब मंचन नहीं किया गया।
स्टैनफोर्ड 2 सप्ताह के प्रयोग की योजना बना रहा था, जिसकी शुरुआत में लोगों को स्वेच्छा से जेल प्रहरियों और कैदियों में विभाजित किया गया था। 6 दिनों के बाद, प्रयोग बाधित हो गया, क्योंकि गार्ड को भूमिका की आदत हो गई, और बस कैदियों को आतंकित कर दिया।
सफलता के मार्ग के रूप में आत्म-नियंत्रण
यह आमतौर पर छोटे छात्रों या 5-6 साल के बच्चों के मामले में होता है। एक कैंडी (कुकीज़, मुरब्बा, या अन्य व्यंजन जो बच्चे को पसंद है) मेज पर छोड़ दिया जाता है और वे कहते हैं कि वह तुरंत खा सकता है, या वयस्क के लौटने की प्रतीक्षा कर सकता है। यदि बच्चा प्रतीक्षा करता है, तो उसे दोहरा भाग प्राप्त होगा।
वे एक हिडन कैमरा लगाते हैं और देखते हैं कि बच्चा कैसा व्यवहार करता है। अगर वह तुरंत एक दावत खा लेता है, तो उसके लिए भविष्य के लिए काम करना बहुत मुश्किल होगा। ऐसे बच्चे के लिए, केवल क्षणिक परिणाम के साथ काम करना उपयुक्त होता है। ऐसे बच्चे की शिक्षा का समायोजन नहीं किया गया तो वह अपने व्यवसाय का विकास नहीं कर पाएगा।
यदि कोई बच्चा चुपचाप काटने की कोशिश करता है जैसे कि कोई नोटिस नहीं करेगा, तो भविष्य में वह बहुत नीरस होगा और हमेशा ईमानदार नहीं होगा।
दूसरी ओर, बच्चा, जिसने विनम्रता के दोहरे हिस्से के साथ "नियंत्रक" की प्रतीक्षा की है, उद्देश्यपूर्ण है। यह सफलता की राह की शुरुआत है। सबसे महत्वपूर्ण बात सही संबंध बनाना है ताकि आपका छात्र अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सके।
वयस्कों के लिए भी, सब कुछ खो नहीं जाता है। आप आत्म-नियंत्रण पर एक छोटा कोर्स कर सकते हैं और अपने व्यवहार को समायोजित कर सकते हैं। यदि स्व-अध्ययन काम नहीं करता है, तो आप एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक के साथ ऑनलाइन प्रशिक्षण के लिए साइन अप कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बेहतर कैसे बनें और लेखक जो कहते हैं उसका पालन करने के बारे में जानकारी का अध्ययन शुरू करें।
झुंड वृत्ति
शोध करने में लोगों के एक समूह को झूठी जानकारी देने के लिए कहा गया। पूरे समूह ने सहमति के अनुसार एक सरल प्रश्न का उत्तर दिया। इस समूह में एक विषय जोड़ा गया, और ५० में से ३७ लोगों ने वही बात कही जो बाकी लोगों ने कही, हालाँकि वे अच्छी तरह जानते थे कि उत्तर गलत था। राजा की परी कथा पोशाक याद है? केवल छोटा लड़का सच बोलने और भीड़ के खिलाफ जाने से नहीं डरता था।
वस्त्रों द्वारा उनका अभिनन्दन किया जाता है
बहुत बार हम खूबसूरत, स्टाइलिश, सफल लोगों को देखते हैं जो अपने इंस्टाग्राम पेज से मुस्कुराते हैं और मानते हैं कि वे एक परी कथा की तरह रहते हैं। कि वे स्मार्ट, दयालु, ईमानदार हैं। पर यह मामला हमेशा नहीं होता। दिखावे अक्सर धोखा देने वाले होते हैं, और एक सुंदर आवरण के पीछे एक डमी छिपी होती है।
विश्वास न करें कि वे आपको क्या दिखाना चाहते हैं। खुशी को मौन पसंद है और इसे प्रदर्शित करने की आवश्यकता नहीं है।
पुरस्कार कार्य प्रदर्शन को कैसे प्रभावित करता है?
मनोवैज्ञानिकों ने शोध किया है कि सभी बोनस उत्पादकता नहीं बढ़ाते हैं।
- यदि एक अच्छे कर्मचारी को अप्रत्याशित रूप से एक बोनस लिखा जाता है, तो वह अगले महीने कड़ी मेहनत करेगा और उसकी उत्पादकता में वृद्धि होगी।
- यदि बोनस मासिक आधार पर जारी किया जाता है, और इसकी राशि में परिवर्तन नहीं होता है, तो वे हमेशा की तरह काम करेंगे।
- यदि बोनस की राशि सीधे प्रदर्शन किए गए कार्य की मात्रा पर निर्भर करती है, तो उत्पादकता में उल्लेखनीय वृद्धि होगी।
- अक्सर लोगों को उतने पैसे की जरूरत नहीं होती जितनी पहचान की होती है। मानद पट्टिका और माह के सर्वश्रेष्ठ कर्मचारी की फोटो से पूरे विभाग की कार्यकुशलता में वृद्धि होगी।
