Narcissism को आधुनिक समाज की बीमारी कहा जा सकता है। कुछ लोगों के लिए, बाहरी सुंदरता न केवल खुद का और अपने आसपास के लोगों का मूल्यांकन करते समय पहले आती है, यह अन्य सभी गुणों पर हावी हो जाती है। आपको उन व्यक्तियों की तरह नहीं होना चाहिए जो बाहरी पूर्णता की पूजा करते हैं और आत्मा को भूल जाते हैं।
निर्देश
चरण 1
नशावाद के विचारों के लिए मत गिरो जो समाज में तेजी से विकसित हो रहे हैं। दूसरे जो कहते और कहते हैं, उसकी आलोचना करने की आदत डालें। सौंदर्य उत्पादों को भुनाने वाले निगमों को अपने जीवन में हेरफेर न करने दें। उपभोग के गुलाम और फैशन के शिकार मत बनो।
चरण 2
इस बारे में सोचें कि उनकी उपस्थिति से ग्रस्त लोगों का जीवन कितना हास्यास्पद है। सबसे पहले, वे खुद को और अपने आसपास के लोगों को खुश करने के लिए बहुत प्रयास, समय और पैसा खर्च करते हैं। दूसरे, वे अपने आप से कभी संतुष्ट नहीं होते हैं। जैसे ही आप परफेक्ट ब्यूटी की दौड़ शुरू करेंगे, यह दौड़ कभी नहीं रुकेगी। यह पूर्णता प्राप्त करने में असमर्थता और सुंदरता के लिए फैशन की परिवर्तनशीलता के कारण है। तीसरा, उनका जीवन आध्यात्मिक रूप से उबाऊ और खाली है। ऐसे व्यक्ति विकसित नहीं होते हैं, बल्कि केवल नीचा दिखाते हैं।
चरण 3
प्यार करो और खुद को स्वीकार करो। अपनी उपस्थिति की तथाकथित कमियों में व्यक्तिगत विशेषताओं को देखने का प्रयास करें। आप अद्वितीय हैं, इस पर गर्व है। अपनी तुलना किसी और से न करें। वास्तव में सुंदरता के कोई मानक या माप नहीं होते हैं, प्रत्येक व्यक्ति को अलग-अलग विशेषताएं आकर्षक लगती हैं।
चरण 4
उपस्थिति के अलावा जीवन के अन्य पहलुओं पर ध्यान दें। काम, अध्ययन, शौक, खेल, निजी जीवन का निर्माण, एक पालतू जानवर प्राप्त करें, दान कार्य करें, अपने घर को सुसज्जित करें, यात्रा करें, व्यवसाय करें - जो भी आपको पसंद हो। चारों ओर बहुत सी दिलचस्प चीजें हैं, और दुनिया बहुत बड़ी है। एक संकीर्ण सोच वाले व्यक्ति मत बनो जो दिखावे पर स्थिर हो।
चरण 5
बाहरी सुंदरता या इसके विपरीत, अनाकर्षकता के दृष्टिकोण से दूसरों का मूल्यांकन न करें। अपने आसपास के लोगों पर करीब से नज़र डालें। सहमत हूं, चाहे आप उनके साथ सहज हों, उनके बाहरी डेटा से कोई लेना-देना नहीं है। अपने प्रियजनों या दोस्तों के बारे में सोचें। निश्चित रूप से आपके लिए सुंदरता के संदर्भ में उनका मूल्यांकन करना मुश्किल है, क्योंकि, किसी व्यक्ति के साथ संवाद करने में लंबा समय बिताने के बाद, आप उसे एक चित्र के रूप में समझना बंद कर देते हैं।
चरण 6
अपना पैसा समझदारी से खर्च करें। सौंदर्य प्रसाधन, गहने, कपड़े, जूते और सामान खरीदते समय, इस बारे में सोचें कि क्या आपको वास्तव में इस चीज़ की ज़रूरत है, क्या इससे आपको खुशी मिलेगी, क्या यह आपके जीवन को आरामदायक बनाएगी, क्या यह आपके स्वास्थ्य में इजाफा करेगी। या आप चाहते हैं कि यह उत्पाद सिर्फ दोस्तों से तारीफ पाने के लिए हो या खरीदारी के साथ कुछ वास्तविक समस्याओं से खुद को विचलित करने के लिए।
