किसी ऐसे व्यक्ति को खोजना कठिन है जिसने कभी भय का अनुभव नहीं किया हो। कोई कुत्तों से डरता है, कोई ऊंचाई से डरता है, लेकिन ऐसे लोग हैं जो अकेलेपन या नुकसान के डर से नकारात्मक अनुभव करते हैं। इन भावनाओं के कारण गहरे बचपन में निहित हैं, और कुछ विरासत में मिले हैं।
प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से डर पर प्रतिक्रिया करता है। वह कुछ को सक्रिय रूप से चलने के लिए मजबूर करता है, जबकि अन्य जम जाते हैं और हिल नहीं सकते। बेशक, सामाजिक भय उन लोगों की तुलना में कम स्पष्ट होते हैं जो जीवन के लिए खतरा पैदा करते हैं, लेकिन वे एक खुशहाल अस्तित्व में भी बहुत हस्तक्षेप कर सकते हैं।
निजी अनुभव
व्यक्तिगत अनुभव से कई भय उत्पन्न होते हैं। कम उम्र से, एक व्यक्ति लगातार अंतरिक्ष विकसित करता है, उसके साथ बातचीत करना सीखता है। यह रोज़मर्रा के डर पैदा करता है जो शरीर की रक्षा करने में मदद करता है, जैसे खुली आग का डर। उसके लिए धन्यवाद, कोई व्यक्ति अपना हाथ आग में नहीं रखेगा या गर्म केतली को नहीं छूएगा। ये भावनाएँ उपयोगी हैं क्योंकि ये आपको अपंग न होने में मदद करती हैं।
विश्वासघात का भय, अकेलेपन का भय भी अनुभव से उत्पन्न होता है। गंभीर झटके, भावनात्मक दर्द के बाद, कुछ ब्लॉक बनते हैं जो किसी व्यक्ति को फिर से कठिन परिस्थितियों में गिरने से रोकते हैं। यह हमेशा सकारात्मक नहीं होता, क्योंकि इस तरह की भावनाओं से पुनर्विवाह, नई नौकरी या लोगों से दोस्ती का डर पैदा हो सकता है। ऐसे अनुभवों से छुटकारा पाने के लिए कभी-कभी आपको किसी विशेषज्ञ के पास जाना पड़ता है।
परिवार का डर
ऐसे भय हैं जो एक व्यक्ति अनुभव करता है, लेकिन वे व्यक्तिगत अनुभव पर आधारित नहीं हैं। कुछ लोग भूख से डरते हैं, यह भविष्य के लिए कुछ छिपाने की इच्छा में, भोजन के विशाल भंडार में व्यक्त किया जाता है। और यद्यपि वे कभी भोजन के बिना नहीं रहे, कभी भी किसी महत्वपूर्ण चीज के अभाव में नहीं रहे, उनमें यह भावना है। यह आमतौर पर विरासत में मिला है।
एक वर्ष से कम उम्र का बच्चा अपने माता-पिता के व्यवहार को अपनाता है। वह अभी भी वयस्कों की तरह नहीं सोच सकता है, लेकिन कुछ चीजों की प्रतिक्रिया उसके लिए स्पष्ट है, वह बस उन्हें अपने अवचेतन में कॉपी करता है। अगर माँ को पैसे की चिंता थी, अगर वह इसे बुराई या नकारात्मकता का स्रोत मानती थी, तो बच्चा आसानी से इस सेटिंग को अपना बना सकता है। फिर वयस्कता में, वह निश्चित रूप से दिखाई देगी, उसे बहुत कमाई करने से रोकेगी, उसकी आय को सीमित करेगी। निंदा का भय भी प्रसारित होता है, और शिक्षा की प्रक्रिया में यह भी तेज हो जाता है, और व्यक्ति लगभग पूरी तरह से अपनी राय खो देता है, दूसरों के विचार पर निर्भर होना शुरू हो जाता है।
अनजान का डर
अज्ञात का भय बहुत प्रबल होता है। ये भावनाएँ कभी-कभी भय और कार्य करने में असमर्थता का कारण बनती हैं। ये भी ऐसे अनुभव हैं जो हमें अपने पूर्वजों से विरासत में मिले हैं। आसपास की दुनिया में कुछ घटनाओं की व्याख्या करने में सक्षम नहीं होने के कारण, एक व्यक्ति ने उन्हें भयावह गुणों से संपन्न किया। आज सब कुछ काम करना जारी रखता है, एक व्यक्ति के जीवन में खुद को प्रकट करता है, लेकिन एक अलग तरीके से।
अज्ञात का डर कई उपक्रमों को रोकता है। घटना का अंत कैसे होगा, यह न जाने व्यक्ति हार मान लेता है, वह बहुत असहज हो जाता है। बहुतों को नौकरी बदलने, दूसरी जगहों पर जाने, नई योजनाएँ बनाने की कोई जल्दी नहीं है, क्योंकि यह ज्ञान की सीमा से परे है, जिसका अर्थ है कि यह पितृसत्तात्मक आतंक के सक्रिय होने का कारण बन जाता है।
