खुद को बदलने के लिए आपको जीवन के प्रति अपना नजरिया बदलना होगा। केवल अपने ही व्यक्ति पर ध्यान देना बंद करें, दुनिया को अधिक व्यापक रूप से देखें। अच्छे कर्म करना शुरू करें। आखिरकार, हर अच्छे काम से दुनिया में सकारात्मक ऊर्जा का आवेश होता है, जो निश्चित रूप से आपके पास वापस आएगा।
छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दें
परिवहन में रास्ता दें, दरवाज़ा पकड़ें या गुज़रने वाले व्यक्ति को देखकर मुस्कुराएँ। कार्यस्थल पर, सहकर्मियों के साथ सेब, कीनू या कैंडी के साथ व्यवहार करें। यह सब आपके लिए मुश्किल नहीं होगा। और इस तरह की छोटी-छोटी सुखद चीजें आपके और आपके आस-पास के लोगों दोनों के मूड को बेहतर बनाएंगी। यह एक मुस्कान का कारण बनेगा, जलन की लहर को बुझा देगा, जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संचरित होती है।
अकारण अच्छे कर्म
धर्मार्थ संगठन अक्सर कुछ बड़ी छुट्टियों के लिए दान प्राप्त करते हैं। लेकिन आखिर अनाथों और बूढ़ों को दूसरे दिनों में मदद की जरूरत होती है। दोस्तों, सहकर्मियों से बात करें - निश्चित रूप से ऐसे लोग होंगे जो चीजें या किराने का सामान इकट्ठा करना चाहते हैं। इसके अलावा, आप रक्तदाता बन सकते हैं। आखिरकार, सबसे सामान्य लोगों द्वारा वास्तविक अच्छे कर्म बिना शोर-शराबे के किए जाते हैं।
क्षमा करें और समर्थन करें
अगर आपने किसी को ठेस पहुंचाई है तो माफी मांगें। आत्मा तुरंत आसान और शांत हो जाएगी। हम एक बार जीते हैं, इसलिए आपको अपनी छाती में भारी बोझ के साथ पत्थर नहीं रखना चाहिए। घर में भी यदि पति को काम में देर हो जाए तो भी आपको नाराज नहीं होना चाहिए। बच्चों को छोटी-छोटी शरारतों के लिए न डांटें, वे बड़े होंगे और आप चूक जाएंगे। बेहतर होगा कि कुछ स्वादिष्ट पकाएं, सभी को टेबल पर इकट्ठा करें और एक गर्म परिवार की कंपनी में चैट करें।
अच्छी परवरिश
बच्चे अपने माता-पिता की नकल करने के लिए जाने जाते हैं। प्रियजनों की देखभाल करना, दूसरों के प्रति चौकस रहना, प्रकृति की देखभाल करना अपने उदाहरण से सिखाएं। न केवल शब्द में, बल्कि काम में भी, सभी अच्छे प्रयासों में बच्चे का समर्थन करें। बच्चों की परवरिश के अलावा, आप कितनी बार अपनी आत्मा को फिर से शिक्षित करने का प्रयास करते हैं। बिना धुले बर्तन या बिखरे मोजे से झगड़े होते हैं। क्या यह इतना कीमती है? शायद एक समझौते पर आना बेहतर है? दरअसल, एक समय आपने खुद इस शख्स को जीवन साथी के तौर पर चुना था।
भविष्य के बारे में सोचो
100 वर्षों में हमारे बच्चों और पोते-पोतियों को उन परिस्थितियों में रहना होगा जो हम बनाएंगे। और हम उन्हें कौन सा ग्रह छोड़ते हैं, यह हम पर ही निर्भर करता है। हम वैश्विक वनों की कटाई और जल निकायों के प्रदूषण को प्रभावित नहीं कर सकते। लेकिन पहले से ही, उदाहरण के लिए, प्लास्टिक बैग के बजाय, पेपर बैग या पुन: प्रयोज्य कपड़े बैग का उपयोग करें। कूड़ा-करकट फुटपाथ पर नहीं, कूड़ेदानों में फेंके। उन उपकरणों को खरीदने का प्रयास करें जिनमें भारी धातु की बैटरी का उपयोग नहीं होता है, जिनका उचित तरीके से निपटान किया जाना चाहिए। दुर्भाग्य से, यह शायद ही कभी किया जाता है। आदि।
अच्छे कर्मों की सूची चलती रहती है। लेकिन आप इस सूची को स्वयं जोड़ सकते हैं। आखिरकार, यह अहसास कि आपने किसी को अपनी दया का एक टुकड़ा दिया है, आत्मा को गर्म कर देता है। और आवश्यक और उपयोगी होने का अर्थ है अपनी दृष्टि में पूरी तरह से अलग स्तर तक उठना।
