परिवार के एक नए सदस्य का आगमन एक लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण है और निश्चित रूप से, एक खुशी का क्षण है! केवल कई जोड़े इस तथ्य को ध्यान में नहीं रखते हैं कि "अब तक" वे कुछ मानदंडों और नियमों के अनुसार रहते थे, जो रिश्ते का हिस्सा बन गए हैं और अब शायद ही कभी ध्यान दिया जाता है। जब परिवार की संरचना बदलती है, तो बातचीत के नियम भी बदल जाते हैं। सबसे सामान्य तक - किराना सामान के लिए दुकान पर किसे जाना चाहिए, रोजमर्रा की जिंदगी, मनोरंजन आदि के लिए कौन और कैसे जिम्मेदार होना चाहिए। और रिश्ते के इस पड़ाव को संकट माना जाता है। किसी भी संकट की तरह, यह एक ओर परिवर्तन और नए अवसर लाता है, और दूसरी ओर, यह अनिश्चितता और भेद्यता का परिचय देता है।
ज़रूरी
- धैर्य
- बदलाव के लिए नैतिक तत्परता
- जो हो रहा है उसके प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण
- यह समझना कि सभी जोड़े इससे गुजरते हैं
- साथी का समर्थन
निर्देश
चरण 1
कर्तव्यों का वितरण। तुरंत सहमत हों - कौन किसके लिए जिम्मेदार है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह पहले कैसे चला जाएगा और जितनी जल्दी आप इस बारे में बात करेंगे कि अब कौन बर्तन धो रहा है, खाना बना रहा है, पैसा कमा रहा है, बच्चे की देखभाल कर रहा है … एक ओर, ऐसा लगता है कि वैसे भी सब कुछ स्पष्ट है - लेकिन नहीं। उदाहरण के लिए, एक माँ को अपने बच्चे की देखभाल करने में मदद की ज़रूरत होती है और उसे अपने लिए जितना समय चाहिए होता है - एक ब्यूटी सैलून, एक जिम, दोस्तों के साथ मिलना आदि। और यह एक पति या पत्नी को लग सकता है कि घर पर बैठे बच्चे के साथ एक माँ को वास्तव में अपने समय की आवश्यकता नहीं है - और इसलिए यह हर समय होता है। इसके अलावा, और इसके विपरीत, यह प्रत्येक पति या पत्नी को लगता है कि इस अवधि के दौरान दूसरे के लिए यह आसान है और नई स्थिति का पूरा बोझ केवल उसके कंधों पर पड़ता है। और आपसी मदद के बजाय, पति-पत्नी प्रतिस्पर्धा करने लगते हैं - कौन कठिन है।
चरण 2
जितना हो सके बोलो। आपस में हर बात पर चर्चा करें - आपके पास अभी बहुत सी नई चीजें हैं, परामर्श करें, बताएं। अगर कुछ वैसा नहीं होता जैसा आप चाहते हैं - चुप न रहें। संचित शिकायतें पानी की तरह होती हैं जो एक पत्थर को दूर कर देती हैं … इस समय महिला शरीर एक विशेष तरीके से कार्य करता है और भावनात्मक क्षेत्र बहुत कमजोर होता है। अपने साथी को अपनी भावनाओं, परिवर्तनों के बारे में बताएं, और यदि आपको समर्थन की आवश्यकता है - पूछें, बहुत कम लोग जानते हैं कि दूसरे की इच्छाओं का अनुमान कैसे लगाया जाए।
चरण 3
याद रखें, आप एक जोड़े हैं! अधिक बार उस अवधि को याद करें जब आप दोनों ही थे - आपके परिचित, तिथियां, संयुक्त छुट्टियां … समय के साथ एक-दूसरे को देखना माता-पिता की भूमिकाओं के चश्मे के माध्यम से हो जाता है, लेकिन आप एकमात्र, अद्वितीय, वांछित बने रहते हैं एक दूसरे को …. एक जगह और समय छोड़ें जब आप दो लोग हों जो एक दूसरे से प्यार करते हों। सिनेमा की यात्रा, दो के लिए एक रेस्तरां - इंद्रियों को ताज़ा करने और उन्हें विशेष गर्मजोशी से भरने में मदद करेगा। याद रखें कि आप एक साथ क्या करना पसंद करते थे? यदि संभव हो तो कुछ संयुक्त गतिविधियों को वापस लाएं, संशोधित करें। और हो सकता है कि समय के साथ बच्चा आपके शौक में शामिल हो जाए।
चरण 4
समय के साथ। युवा माताएँ अक्सर सोचती हैं कि बच्चे को संभालने में पिताजी अजीब होते हैं। उन्हें अपने बच्चे की देखभाल करने में मदद करने के तरीके सीखने में मदद करें। कभी-कभी ऐसा होता है कि मां बच्चे में लीन हो जाती है और जीवनसाथी को इस युगल में अपने लिए जगह नहीं मिल पाती है। विचार आते हैं कि जब बच्चा बड़ा हो जाएगा, तो पिताजी उसके साथ खेल सकेंगे, समय बिताएंगे …. बच्चे के जन्म से ही इस प्रक्रिया में पिता को शामिल करें - संयुक्त भावनाएं आपको एक-दूसरे के लिए समर्थन महसूस करने और करीब बनने में मदद करेंगी। और विश्वास और गर्मजोशी आपके परिवार को जोड़े रखेगी।
