इंटरनेट की लत मनोवैज्ञानिक लत की किस्मों में से एक है। इसमें अपना सारा खाली समय ऑनलाइन बिताने, ऑनलाइन गेम खेलने, अदृश्य वार्ताकारों के साथ संवाद करने या बस दिलचस्प साइटों को ब्राउज़ करने की इच्छा शामिल है।
इंटरनेट की लत (गैर-पवित्रता) को पहचानना आसान है:
- काम, परिवार, दोस्तों, सीधी जिम्मेदारियों की उपेक्षा, काम या स्कूल से लगातार अनुपस्थिति;
- मॉनिटर के सामने लंबे समय तक गतिहीन बैठने के कारण सिरदर्द, गर्दन और पीठ में दर्द;
- ऑफ़लाइन होने पर चिंता या भय की भावना;
- कंप्यूटर छोड़ने के बिना भोजन, भोजन से इनकार;
- व्यक्तिगत स्वच्छता की उपेक्षा।
इंटरनेट की लत के कारण
तनहाई। सबसे पहले, जो लोग संचार समस्याओं का अनुभव करते हैं, वे इंटरनेट के आदी हो जाते हैं। वेब पर, वे अपनी तरह के बारे में जान पाते हैं और सामान्य संचार का भ्रम पैदा करते हैं, और वे सबसे अंतरंग विषयों पर भी संवाद करते हैं। एक भ्रम क्यों? हां, क्योंकि इंटरनेट मुक्ति में योगदान नहीं देता है, इसके विपरीत, यह जीवित लोगों के साथ संवाद करते समय शर्म, अलगाव, आत्म-संदेह के विकास को भड़काता है।
काल्पनिक स्वतंत्रता। आमतौर पर वे लोग जो बहुत ही निरंकुश माता-पिता के नियंत्रण में पले-बढ़े हैं, जो ऐसे परिवार में रहते हैं जहाँ पति या पत्नी इच्छा को दबाते हैं, और इसी तरह, गैर-संस्कार से पीड़ित होते हैं। ऐसे मामलों में, नेटवर्क एक तरह का आउटलेट है, एक ऐसी दुनिया जिसमें हर चीज की अनुमति है।
कम आत्म सम्मान। यहां हम अस्थिर मानस वाले लोगों के बारे में बात कर रहे हैं, जो तंत्रिका तंत्र के रोगों के लिए अतिसंवेदनशील हैं। वे वास्तविक जीवन को आभासी से बदल देते हैं, जिसमें वे सफल, समृद्ध, सुंदर, पूर्ण जीवन जीते हैं।
समस्याओं से बचो। जो लोग वास्तविक जीवन में अपने डर का सामना नहीं कर सकते हैं, अपने या प्रियजनों की समस्याओं को हल करने में सक्षम नहीं हैं, अक्सर इंटरनेट पर सांत्वना पाते हैं, जहां सब कुछ आसान और सरल है और किसी भी स्थिति को ठीक किया जा सकता है।
क्या नॉनहोलिक्स का इलाज किया जाना चाहिए? इस स्कोर पर कोई सहमति नहीं है। हालांकि, ऐसे मामलों में जहां कंप्यूटर पूरी तरह से रहने और काम करने में हस्तक्षेप करता है, समाज से एक व्यक्ति को विस्थापित करता है, परिवार के विनाश में योगदान देता है, एक मनोचिकित्सक की यात्रा को स्थगित नहीं किया जाना चाहिए।
