सपने देखना हानिकारक नहीं है, कई लोग तर्क देते हैं, लेकिन यह सपने हैं जो विफलता का कारण बन सकते हैं। ये क्यों हो रहा है?
कोई छुट्टी के बारे में सोचता है, तो कोई खुद को प्रतियोगिता में विजेता के रूप में कल्पना करता है। इस समय आप जो भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं, उन पर ध्यान दें। ऐसा लगेगा कि आपके पास कोई पुरस्कार, परिणाम नहीं है, लेकिन खुशी बनी हुई है। ये क्यों हो रहा है? यह सब हार्मोन डोपामाइन के बारे में है, जो प्रेरणा को बढ़ावा देता है। हालांकि, वह सफलता की खुशी के लिए इतना जिम्मेदार नहीं है जितना कि उसकी अपेक्षा के लिए डोपामाइन का स्तर एक व्यक्ति की प्रेरणा और कुछ करने की उसकी इच्छा को निर्धारित करता है। डिप्रेशन के दौरान हार्मोन का स्तर तेजी से गिरता है, इसलिए इस दौरान लोग कुछ भी नहीं करना चाहते हैं।
सब कुछ सही होगा यदि लोग एक साधारण योजना के अनुसार कार्य करते हैं: प्रेरणा (इच्छा) - पूर्ति - परिणाम प्राप्त करना। हालांकि, वास्तव में, सब कुछ अलग तरह से होता है। एक व्यक्ति अवास्तविक सपनों में बह जाता है और अभिनय करना बंद कर देता है, क्योंकि उसे एक सपने से आनंद मिलता है, और अगले दो बिंदुओं की अब आवश्यकता नहीं है। इस प्रकार, समय के साथ, एक व्यक्ति उस आनंद पर निर्भर हो जाता है जो प्रतिबिंब उसे लाता है। वह लगातार नए, आमतौर पर खाली सपनों के साथ आने वाले आनंद की भावना का अनुभव करने की कोशिश करता है।
बेशक, किसी को सपनों के बिना शर्त नुकसान के बारे में बात नहीं करनी चाहिए, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, सपने उपयोगी होने में मदद करेंगे यदि आप अपने लिए वास्तविक कार्य निर्धारित करते हैं और उन्हें पूरा करते हैं। अन्यथा, स्वप्नद्रष्टा, एक नशेड़ी की तरह, आनंद का पीछा करता है और अस्थायी आनंद के अलावा कुछ नहीं प्राप्त करता है, और फिर निराशा से मिलता है।
