एक नियम के रूप में, जिन लोगों को अपने नाखूनों को काटने की बुरी आदत होती है, उन्हें यह भी पता नहीं चलता कि वे ऐसा कर रहे हैं, लेकिन कुछ अपने नाखूनों और पैर के नाखूनों को काटने का प्रबंधन करते हैं। इस तरह लोग कठिनाइयों और समस्याओं से तनाव की भावना को कम करने का प्रयास करते हैं।
यह एक अचेतन क्रिया के साथ होता है, अर्थात तनाव के दौरान, एक व्यक्ति अनजाने में अपने नाखून काटने या नाखून प्लेट को छीलना शुरू कर देता है। लोगों को शायद यह भी पता न चले कि उनकी उंगलियां उनके मुंह में कैसे चली जाती हैं, अक्सर उन्हें इस बारे में दूसरों द्वारा बताया जाता है। बेशक, ऐसी आदत तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन है, एक जटिल, मानसिक समस्याओं की उपस्थिति।
चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, एक बुरी आदत एक गंभीर बीमारी (ओनिकोफैगिया) है और इसके नकारात्मक परिणाम होते हैं। सबसे आम घटना शरीर के अंदर संक्रमण हो रहा है, जो उंगलियों पर और नाखून प्लेट के नीचे होता है। मजबूत काटने के साथ, पेरिअंगुअल स्पेस की सूजन होती है, नाखून का आकार विकृत हो जाता है।
एक दृष्टिकोण यह है कि शरीर में कुछ पदार्थों की कमी होने पर एक बुरी आदत प्रकट होती है। यह उन लोगों पर लागू होता है, जो काटने की प्रक्रिया में नाखून प्लेट के टुकड़े निगल जाते हैं। यह साबित हो चुका है कि नाखूनों में काफी मजबूत प्रोटीन (केराटिन) होता है, जिसके कारण शरीर में पदार्थों की कमी को पूरा करता है।
एक नियम के रूप में, बच्चे इस बीमारी से पीड़ित होते हैं, लेकिन वयस्कों में यह असामान्य नहीं है। माता-पिता को बच्चे को लगातार नाखून काटने के लिए दंडित नहीं करना चाहिए, क्योंकि पहले से ही उच्च तंत्रिका तनाव केवल बढ़ता है, जिससे परिणाम में गिरावट आएगी। बच्चे को शांति से समझाने की सलाह दी जाती है कि वह बाहर से बदसूरत दिखता है, और पेट में दर्द भी हो सकता है।
बहुत से लोगों को विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक की मदद की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे अपने आप बुरी आदत से छुटकारा नहीं पा सकते हैं। स्वेच्छा से काटने को छोड़ने का सबसे आसान तरीका एक कड़वा स्वाद और एक सुरुचिपूर्ण मैनीक्योर के निरंतर पालन के साथ एक विशेष वार्निश का उपयोग करना है (ताकि इसे खराब करने के लिए दया हो)।
