ऐसे लोग हैं जो अपना जन्मदिन मनाना पसंद नहीं करते हैं। इस रवैये के कई कारण हो सकते हैं। उनमें से कई बचपन से जुड़े हुए हैं।
ऐसे लोगों की एक श्रेणी है जो अपना जन्मदिन मनाना पसंद नहीं करते हैं। वे किसी और के जन्मदिन के उत्सव में अच्छी तरह से भाग ले सकते हैं, लेकिन उनकी छुट्टी को उनके द्वारा "गलत" माना जाता है।
यह रवैया कहां से आता है? आपके जन्मदिन की नकारात्मक धारणा के पीछे क्या है?
प्राचीन लोगों का मानना था कि इस दुनिया में आना एक छुट्टी है और एक व्यक्ति के जन्मदिन पर जादूगर आता है। वे उपहार बनाते हैं - जीवन की शुरुआत में जीवन के लिए, जन्मदिन पर एक वर्ष के लिए। और हर नए साल में वे आते हैं और देखते हैं कि हमने उनके उपहारों का निपटान कैसे किया, हमने क्या अच्छा किया, हमने क्या नहीं किया। यह सच है या नहीं, हम निश्चित रूप से नहीं जानते हैं, लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, हमारी गहरी स्मृति में कुछ जादुई की उम्मीद की अस्पष्ट भावना है।
इसके अलावा, जन्मदिन किसी के अपने जन्म, इस दुनिया में आने, पुनर्जन्म, एक चक्र के अंत और दूसरे की शुरुआत का प्रतीक है। यह पता चला है कि यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण दिन है।
विचार करें कि आपके जन्मदिन के बारे में नकारात्मक दृष्टिकोण के पीछे क्या छिपा हो सकता है।
1. गहरी आत्म-अस्वीकृति।
आपके जन्मदिन के प्रति प्रतीकात्मक रूप से नकारात्मक दृष्टिकोण का अर्थ हो सकता है अपने प्रति एक उपयुक्त रवैया, इस दुनिया में आपकी उपस्थिति के प्रति, और दुनिया द्वारा, निकटतम लोगों द्वारा खुद को अस्वीकार करने की अपेक्षा। यह रवैया आमतौर पर महसूस नहीं किया जाता है, लेकिन यह अपने तरीके से जीवन के कई क्षेत्रों को प्रभावित करता है। ऐसे व्यक्ति ने आत्म-प्रेम की कमी का अनुभव किया है और एक छोटे से नाराज बच्चे की तरह है जो लगातार उम्मीद करता है कि किसी दिन उन्हें अंततः प्यार और स्वीकार किया जाएगा।
एक नियम के रूप में, बच्चे के लिए माता-पिता की भावनाओं के आधार पर स्वयं की मूल स्वीकृति या अस्वीकृति निर्धारित की जाती है। वह कितना वांछनीय था? गर्भावस्था के दौरान क्या भावनाएँ थीं? बच्चे का जन्म कैसे हुआ? क्या यह छुट्टी थी या एक बड़ा उपद्रव? ये सभी बिंदु स्वयं की बुनियादी स्वीकृति या अस्वीकृति को प्रभावित करते हैं।
2. अपनों के प्रति नाराजगी।
आपके जन्मदिन को नापसंद करने का दूसरा संभावित कारण पहले से तार्किक रूप से अनुसरण करता है। यदि कोई बच्चा, और फिर एक वयस्क, माता-पिता के प्रति, विशेष रूप से माँ के प्रति तीव्र आक्रोश है, तो यह भावनात्मक रूप से उसके जन्म के क्षण से भी जुड़ सकता है। आखिर मां ही तो जन्म देती है, और अगर उसके प्रति तीव्र आक्रोश है, तो संगत मनोवृत्ति भी जन्म की धारणा तक जा सकती है। और श्रृंखला के आगे भी, यह किसी के जन्मदिन के प्रति दृष्टिकोण को प्रभावित कर सकता है, चाहे हम इस तरह के दृष्टिकोण के स्रोत को समझें या नहीं।
3. बदलाव का डर।
चूंकि एक जन्मदिन एक चक्र के अंत और एक नए की शुरुआत के साथ-साथ पुनर्जन्म का प्रतीक है, इसलिए यह मान लेना तर्कसंगत होगा कि जो व्यक्ति अपने जन्मदिन को पसंद नहीं करता है उसे अपने जीवन के कई पहलुओं को अपडेट करने में कठिनाई हो सकती है। उसके लिए एक चीज खत्म करना और दूसरी शुरू करना मुश्किल है, वह लगातार कुछ पुराने को खींचने की कोशिश करेगा, निर्णय लेना मुश्किल है, जीवन में कुछ बदलना, एक महत्वपूर्ण कार्य करना। पुराने को पकड़े हुए, नए को स्वीकार करना, बदलना असंभव है।
4. भावनात्मक रुकावट।
किसी भी छुट्टी की एक विशेषता उज्ज्वल और मजबूत भावनाएं और भावनाएं हैं। हमारे मामले में, एक व्यक्ति, किसी कारण से, इन भावनाओं की अभिव्यक्ति को रोकता है। शायद, कुछ स्थितियों में, मजबूत भावनाएं अभी भी टूट जाएंगी, लेकिन उस हद तक नहीं, और उसी तरह नहीं जैसे कि यह अधिक अनुकूल परिस्थितियों में हो सकता है।
हमने जन्मदिन समारोह के बारे में नकारात्मक धारणाओं के मुख्य कारणों को शामिल किया है। इस मामले में, आपके "कारण" की जागरूकता आपको इस घटना के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने की अनुमति देगी।
