कभी-कभी सालों तक झूठ बोलने की तुलना में सच बोलना ज्यादा मुश्किल होता है … लेकिन अगर आप झूठ पर अपने आसपास के लोगों के साथ संबंध नहीं बनाना चाहते हैं या नैतिक सिद्धांत आपको झूठ नहीं बोलने देते हैं, तब भी आपको सच बोलना होगा।
अनुदेश
चरण 1
आपने बहुत देर तक झूठ बोला और अब सच बोलने का समय आ गया है? आपको ईर्ष्या नहीं होगी। सच बताने का फैसला करना बहुत मुश्किल है, जब झूठ ही एकमात्र मोक्ष था और किसी भी स्थिति में सबसे इष्टतम समाधान था। लेकिन अगर आप छुप-छुप कर थक चुके हैं और वास्तविक स्थिति के लिए किसी व्यक्ति की आंखें खोलने के लिए मानसिक रूप से तैयार हैं, तो आधा काम पहले ही हो चुका है। शांत हो जाओ और वार्ताकार की नकारात्मक प्रतिक्रिया के लिए खुद को तैयार करो: ईमानदारी कभी-कभी लोगों को बहुत मानसिक पीड़ा देती है।
चरण दो
कठोर सत्य न केवल एक नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है, बल्कि भावनाओं का एक पूरा तूफान भी पैदा कर सकता है। इसलिए किसी भी चीज के लिए तैयार रहें। एक आदमी लड़ाई में पड़ सकता है और अपनी मुट्ठी लहराना शुरू कर सकता है, एक महिला रो सकती है या नखरे कर सकती है। "शांत हो जाओ", "रोना बंद करो", "घबराओ मत" मत कहो - ये शब्द किसी को भी क्रोधित करेंगे यदि व्यक्ति पहले से ही किनारे पर है। थोड़ा इंतज़ार करिए। अपने बचाव में कुछ कहने की कोशिश न करें, एक चौंकाने वाली खबर से उबरने के लिए व्यक्ति को हमेशा कुछ मिनटों की जरूरत होती है। इस समय एक रचनात्मक संवाद की आशा करना केवल अनुचित है - वे आपको नहीं सुनेंगे, इसलिए नहीं कि वे नहीं चाहते हैं, बल्कि इसलिए कि नकारात्मक भावनाएं अब किनारे पर पहुंच रही हैं।
चरण 3
वार्ताकार के होश में आने के बाद, प्रारंभिक तनाव कम हो जाता है, आप बातचीत जारी रख सकते हैं। गले में खराश को दबाने और अपने धोखे की कहानी को लगातार दोहराने की जरूरत नहीं है। इस बारे में बेहतर बात करें कि आपको ऐसा करने के लिए क्या प्रेरित किया। इसका कारण बनने वाली परिस्थितियों की व्याख्या करें। यह व्यर्थ नहीं है कि "उद्धार के लिए झूठ" जैसी अवधारणा है। फिर उस व्यक्ति को यह स्पष्ट कर दें कि वर्तमान पारस्परिक रूप से अप्रिय स्थिति के बावजूद, वह अभी भी आपको प्रिय है, आप उसे धोखा देने या उसके साथ संबंध तोड़ने वाले नहीं हैं। अपने गलत काम के लिए ईमानदारी से माफी मांगें और कोशिश करें कि अब अपने प्रियजन को चोट न पहुंचे।
