प्यार करने और करीब रहने की कला पूरे समय सीखनी पड़ती है, जब तक भावनाएं रहती हैं। बिदाई करते समय, आपके कार्यों और शब्दों पर सोचने के लिए कम समय होता है। भावनाएँ हावी हो जाती हैं, आक्रोश स्थिति को एक समझदार नज़र नहीं देता है। अपने शेष जीवन के लिए दुश्मन बने बिना किसी व्यक्ति के साथ बिदाई करना बहुत मजबूत है।
गंभीर बातचीत के लिए समय निकालें। एक त्वरित ब्रेकअप आपको अच्छे रिश्ते का कोई मौका नहीं छोड़ेगा। टेक्स्ट मैसेज, फोन कॉल या ईमेल से रिश्ता तोड़ना आपके लिए बहुत सारे सवाल छोड़ देगा। बातचीत के लिए, बिना किसी साझा यादों के तटस्थ क्षेत्र में एक बैठक की योजना बनाएं और शेड्यूल करें। अतीत में सब कुछ - नाराजगी से दूर जब संबंध तोड़ने का फैसला पहले ही हो चुका हो, तो आपको रिश्ते को सुलझाने में समय बर्बाद नहीं करना चाहिए। एक-दूसरे से नाराजगी और दावे न करें। सब कुछ माफ कर दो जिसे तुम अब तक माफ नहीं कर सके। सब कुछ अतीत में है, इस व्यक्ति का अब आपसे कोई लेना-देना नहीं है। अपने उन कार्यों और शब्दों के लिए क्षमा मांगें जिनके कारण आपके पिछले झगड़े हो सकते हैं। उन सभी अच्छी चीजों के लिए क्षमा करने और धन्यवाद करने में सक्षम हों जो आपके साथ रहने के दौरान हुई थीं। जो आपको प्रिय था, उसके लिए ईमानदारी से खुशी और प्यार की कामना करता हूं। यदि किसी प्रियजन के साथ भाग लेने की पहल आप से आती है, तो इस कृत्य के लिए अपराध की भावना से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि चैरिटी का काम करें और उन लोगों की मदद करें जिन्हें वास्तव में इसकी जरूरत है। छोड़ना - उम्मीद न छोड़ें पहली बार, बिदाई के बाद, कॉल और संदेशों का जवाब न देने का प्रयास करें। यह संभव है कि भावनाओं का ठंडा होना केवल एक तरफ हुआ हो और आपकी मैत्रीपूर्ण प्रतिक्रियाएँ और एक दोस्ताना स्वर रिश्ते के नवीनीकरण की आशा को जन्म दे। हेरफेर के झांसे में न आएं और यह स्पष्ट करें कि ब्रेक अप का निर्णय अंतिम है। यदि संभव हो तो, आपसी मित्रों और कार्यक्रमों में जाने से बचें जहाँ आप एक-दूसरे से टकरा सकते हैं। इस तथ्य के अभ्यस्त होने में समय लगता है कि अब हर किसी का अपना निजी जीवन है, एक दूसरे से स्वतंत्र। ब्रेकअप करते समय, अपनी भावनाओं को अपने दिमाग पर हावी न होने दें। उस व्यक्ति को यह न बताएं कि आप इस तथ्य से अलग हो रहे हैं कि वह आपकी सभी समस्याओं के लिए दोषी है। विचारों में सामान्य अंतर को कारण बनने दें।
