आने वाली किसी भी जानकारी को समझना और उसका विश्लेषण करना आसान बनाने के लिए, आपको इसे कारगर बनाने के लिए कुछ विधियों का उपयोग करने की आवश्यकता है। इन उद्देश्यों के लिए और न केवल इन उद्देश्यों के लिए, अंग्रेजी मनोवैज्ञानिक टोनी बुज़न ने मानसिक मानचित्र या दिमाग के नक्शे का उपयोग करने का सुझाव दिया (उन्हें मेमोरी कार्ड, दिमाग के नक्शे या दिमाग के नक्शे भी कहा जाता है)।
मन के नक्शे की अवधारणा
एक मानसिक मानचित्र एक निश्चित घटना, प्रक्रिया, विचार या विचार के चित्रमय, व्यवस्थित और जटिल रूप में एक प्रतिनिधित्व है। आमतौर पर यह कागज की एक बड़ी शीट पर एक प्रकार का आरेख होता है जो विचाराधीन क्षेत्र में विभिन्न वस्तुओं के बीच बड़ी संख्या में कनेक्शन को कैप्चर करता है। सामग्री की इस प्रस्तुति में लिखित रूप में इसकी प्रस्तुति पर फायदे हैं, क्योंकि यह केवल सबसे महत्वपूर्ण छवियों, शब्दों और संबंधों को हाइलाइट करता है।
ऐसे प्रतीत होने वाले भ्रमित नक्शों की मदद से, मानव मस्तिष्क अधिक आसानी से जानकारी को समझ सकता है, उसका विश्लेषण कर सकता है और किसी प्रकार का निर्णय ले सकता है या कार्य योजना निर्धारित कर सकता है। और ऐसा इसलिए है क्योंकि मस्तिष्क भी रैखिक रूप से नहीं सोचता है, इसमें बहुत सारे तंत्रिका कनेक्शन पैदा होते हैं, इससे पहले कि अभिन्न जानकारी सामने आए।
मुक्तहस्त दिमाग का नक्शा
वांछित परिणाम देने वाले मानसिक मानचित्र को सक्षम रूप से बनाने के लिए, आपको इसे करते समय कई नियमों का पालन करने की आवश्यकता होती है। पहले नियमों में से एक शीट की क्षैतिज स्थिति है। यह इस रूप की प्राकृतिक से निकटता के कारण है। मानव आंख लंबे समय तक झूठ बोलने वाले "आयतों" को बेहतर समझती है (जैसा कि टीवी, कंप्यूटर स्क्रीन या ब्लैकबोर्ड के मामले में होता है)। नक्शे पर शब्दों को क्षैतिज रूप से रखना भी बेहतर है ताकि आप अपनी टकटकी को हिलाए बिना पूरी तस्वीर देख सकें।
केंद्र में, आपको मानचित्र का मुख्य तत्व (लक्ष्य, योजना का नाम, उचित नाम, आदि) रखना होगा। इस केंद्र को तदनुसार डिजाइन करने की आवश्यकता है: चमकीले (तीन से अधिक रंगों का उपयोग करके), चित्रों, फ़्रेमों और एक मूल फ़ॉन्ट के साथ। इस केंद्र के चारों ओर शाखाएँ हैं: या तो उप-लक्ष्य, या खंड, या योजना के बिंदु, आदि। उन्हें लाइनों के साथ केंद्र से जोड़ा जाना चाहिए, और कनेक्शन के प्रकार (सहयोगी, कारण या अप्रत्यक्ष) के आधार पर लाइनों को अलग-अलग रंगों से सजाया जाना चाहिए या यहां तक कि मोटी जंजीरों, पतले धागे, मजबूत मछली पकड़ने के रूप में चित्र का उपयोग करना चाहिए। लाइन, आदि मानचित्र में जितने संभव हो उतने ग्राफिक तत्व होने चाहिए: उन्हें शब्दों से बेहतर माना जाता है।
दूसरे क्रम की वस्तुओं से, जो केंद्रीय वस्तु से जुड़ी होती हैं, आप नए पदों को भी निर्दिष्ट कर सकते हैं जो स्पष्ट करते हैं और योजना या उपखंडों के अधिक विशिष्ट बिंदु बनाते हैं। विशिष्टताओं के संदर्भ में, गहराई तक जाने और अनावश्यक या स्वतः स्पष्ट बिंदुओं को उजागर करने की आवश्यकता नहीं है। प्रत्येक पंक्ति और प्रत्येक स्थिति का वर्णन करने के लिए एक कीवर्ड या वाक्यांश का उपयोग करना उचित है।
यह ध्यान देने योग्य है कि एक मुद्दे को समर्पित नक्शा बनाते समय, आपको पूरी तरह से अलग-अलग क्षेत्रों को नहीं छूना चाहिए। भले ही साहचर्य संबंध किसी व्यक्ति को किसी नए विषय की ओर ले जाए, उसके लिए एक नया नक्शा विकसित करना बेहतर है, जबकि पुराने के लिए एक लिंक का संकेत देना।
मानचित्र पर बहुत सारे रंग, बनावट, विभिन्न रेखाएँ और तीर होने चाहिए, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें। मानचित्र का मुख्य उद्देश्य जानकारी को व्यवस्थित करना और इसके साथ काम करने में आसानी है, और बहुत सारे अनावश्यक विवरणों के पीछे अर्थ खो सकता है। इस प्रकार, मानसिक मानचित्र को अभिव्यंजक, विशद, भावनात्मक, लेकिन साथ ही स्वच्छ और स्पष्ट बनाने की आवश्यकता है। अभ्यास आपको इस अति आवश्यक संतुलन को प्राप्त करने में मदद करेगा।
बनाए गए माइंड मैप का विश्लेषण करके, आप विचाराधीन वस्तु या विषय पर एक अलग नज़र डाल सकते हैं। शायद साहचर्य सरणी किसी व्यक्ति को पहले से नियोजित तरीके से प्राप्त करने की असंभवता के कारण अभिनय या लक्ष्य को बदलने के पूरी तरह से नए और रचनात्मक तरीके से लाएगी।
कंप्यूटर प्रोग्राम
प्रौद्योगिकी के मामले में उन्नत लोगों की मदद करने के लिए मानसिक मानचित्र बनाने के लिए विशेष कंप्यूटर प्रोग्राम का आविष्कार किया गया है।यद्यपि उनका नुकसान रूढ़िबद्धता और एक निश्चित रूढ़िबद्ध पैटर्न है, फिर भी हमेशा हाथ से या ग्राफिक्स टैबलेट का उपयोग करके एक नक्शा बनाने का अवसर होता है।
कंप्यूटर प्रोग्रामों का लाभ यह है कि उनमें बनाए गए मानचित्रों को संशोधित करना आसान होता है और बिना पूरी तरह से दोबारा तैयार किए सही किया जाता है। इसके अलावा, इसे इलेक्ट्रॉनिक माध्यम पर स्टोर करना, इसे अपने साथ ले जाना या रुचि रखने वालों को दिखाना आसान है।
नक्शों के मैनुअल निर्माण के सबसे करीब विजुअल माइंड और आईमाइंड मैप प्रोग्राम हैं। उनके पास कुछ ड्राइंग टूल हैं जो आपको एक अद्वितीय, विशद और अभिव्यंजक माइंड मैप बनाने की अनुमति देंगे। माइंडमैनेजर और माइंडमैपर कार्यक्रमों में थोड़ी कम लचीली सेटिंग्स प्रस्तुत की जाती हैं। आसानी से और जल्दी से, लेकिन बहुत अधिक अभिव्यंजक नहीं, आप फ्रीमाइंड में एक मेमोरी मैप बना सकते हैं।
