यह कम से कम थोड़ा उत्साहित होने के लायक है, क्योंकि हमारे भाषण में अलग-अलग "उह-उह", "टाइप", "लाइक", "यहाँ" और अन्य अनावश्यक शब्द हैं। उनके कारण, रिपोर्ट बनाना, सार्वजनिक रूप से बोलना और प्रबंधन के साथ बात करना मुश्किल है: ऐसा लगता है कि व्यक्ति वास्तव में उससे बहुत कम बुद्धिमान और शिक्षित है।
क्या कारण है
जबकि परजीवी शब्द अर्थहीन लगते हैं, वे वास्तव में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं - वे हमें बातचीत के दौरान अपने विचार एकत्र करने का समय देते हैं। यदि यह उनके लिए नहीं होता, तो हमें प्रस्ताव तैयार करने, पूछे गए प्रश्न पर विचार करने या पाठ को याद रखने के लिए हर समय रुकना पड़ता। लेकिन फिर भी, वे महत्वपूर्ण बातचीत, उच्च स्तर पर संचार के दौरान हमारे साथ हस्तक्षेप करते हैं।
कैसे सम्हालें
लड़ने के कई तरीके हैं। सबसे पहले, जब आप चिंतित हों, तो कोशिश करें कि बहुत जल्दी और नाप-तोल से न बोलें। लेकिन साथ ही, भाषण किसी ऑडियो ट्रैक के स्लो-मोशन प्लेबैक जैसा नहीं होना चाहिए।
ऐसी गति चुनें जो आपके सामान्य भाषण से थोड़ी धीमी हो। इससे खुद को सोचने के लिए अधिक समय मिलेगा और अनावश्यक शब्दों का उपयोग करने की आवश्यकता कम होगी।
दूसरा तरीका सरल और मजेदार है, चंचल तरीके से: यह कर्मचारियों के लिए एक जार है। लेकिन यहां आपको अपने परिवार की मदद की जरूरत है। मेज पर एक जार रखो और जब कोई आपको परजीवी शब्द पर पकड़ लेता है, तो उस पर एक कैंडी या एक सिक्का फेंक दें। फिर सगे-संबंधियों से उनका व्यवहार करें - उन्हें बुरी आदत के मालिक की कीमत पर चाय पीने दें। लेकिन आपको याद रखना चाहिए: सजा के लिए जुर्माना की जरूरत नहीं है, बल्कि अपने भाषण की निगरानी करना सीखने के लिए है।
