2024 लेखक: Evan Saunder | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 05:01
प्यार एक अद्भुत एहसास है, लेकिन अक्सर यह गलत लोगों के लिए और गलत परिस्थितियों में वास्तव में खुश और विभाजित होने के लिए भड़क उठता है। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि ऐसे तरीके हैं जिनसे आप टूटे हुए दिल और अवसाद दोनों से बच सकते हैं। भावना के प्रकोप को दबाने के लिए ही काफी है।
ज़रूरी
ऐसा करने के लिए, आपको थोड़े समय की आवश्यकता होगी, साथ ही कागज की एक खाली शीट और एक पेन की भी आवश्यकता होगी।
निर्देश
चरण 1
शुरू करने के लिए, बैठ जाओ और अपने दृष्टिकोण से अपने आदर्श साथी की एक छवि कागज पर डालने का प्रयास करें। आलसी मत बनो, सब कुछ लिखो। आध्यात्मिक गुणों के साथ-साथ बाह्य आँकड़ों का उल्लेख करना न भूलें। अब इस छवि की तुलना उस व्यक्ति से करें जिसके लिए आप भावनाओं को दूर करना चाहते हैं। हम अक्सर अपने चुने हुए लोगों को आदर्श बनाते हैं, लेकिन अपने प्रति ईमानदार रहें। इसके सभी नकारात्मक पक्षों को इंगित करें। यदि आप अभी भी उसे रोमांटिक क्षेत्र में देखना जारी रखते हैं, तो उन स्थितियों की कल्पना करने का प्रयास करें जहां वह मजाकिया और हास्यास्पद हो जाता है।
चरण 2
अपने प्रिय के बारे में विचारों के उठने से पहले ही उन्हें दबाने की कोशिश करें। उन स्थितियों, लोगों और स्थानों से बचें जो आपको उसकी याद दिलाते हैं।
चरण 3
जब दिल में जगह खाली हो जाती है, तो उसे तत्काल किसी चीज पर कब्जा करने की जरूरत होती है। एक दिलचस्प नए शौक के साथ आओ। यह कुछ भी हो सकता है, फोटो लें या मनके का काम करें। शारीरिक गतिविधि अच्छी तरह से ध्यान भंग करने में मदद करती है।
प्यार और प्यार में पड़ना अक्सर एक जैसा दिखता है, हालांकि उनके बीच महत्वपूर्ण अंतर हैं। प्यार एक गहरी भावना है, समय-परीक्षण और एक साथी के अच्छे ज्ञान पर आधारित है, और प्यार में पड़ना एक तेज-तर्रार, लेकिन मजबूत भावना है जो किसी अन्य व्यक्ति के साथ आकर्षण के कारण होती है। अनुदेश चरण 1 मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, प्यार में पड़ना, एक व्यक्ति की एक प्राकृतिक, "
यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि यह जीवन है जो परिवार में प्यार को खा जाता है: काम, छोटे बच्चे, ग्राउंडहोग डे और गंदे स्नान वस्त्र। दरअसल, परिवार में प्यार तब गायब हो जाता है जब महिला का खुद के लिए प्यार गायब हो जाता है। स्व-प्रेम के बिना एक महिला एक विलुप्त रूप है, यह उसके बगल में ऊब है, यह एक दिनचर्या है और एक आदमी का निचला हाथ है। जब एक महिला के अंदर खुद के लिए प्यार होता है, तो वह जानती है कि खुद को कैसे महत्व देना है और वह खुद की देखभाल करना चाहती है। वह मु
प्यार एक अद्भुत एहसास है जिसे कई किताबें समर्पित हैं। हर कोई इसे किसी शुद्ध, स्पष्ट चीज़ से जोड़ता है। वास्तव में, यह पृथ्वी पर स्वर्ग है। खुशी, किसी भी चीज से बिल्कुल बेदाग, दिल में खुशी जिसके साथ हर कोई अपनी पूरी जिंदगी जीना चाहेगा। प्यार में पड़ना क्षणभंगुर और अल्पकालिक है, इसका अनुभव करना और निराश होना आसान है, और वास्तविक भावनाओं के लिए अपने दिल को बचाने के लिए, इन दो अवधारणाओं के बीच अंतर करना आवश्यक है। निर्देश चरण 1 सबसे पहले यह समझना आवश्यक है कि प्यार
ऐसे लोग हैं जिनका पागल करिश्मा हर किसी को उनकी प्रशंसा करता है। वे कुछ खास करते नहीं दिखते, लेकिन उनके आसपास के लोग उन्हें प्यार करते हैं। कुछ लोगों को यह गुण प्रकृति द्वारा दिया जाता है, लेकिन सरल नियमों का पालन करके, आप एक ऐसे व्यक्ति भी बन सकते हैं जो मौके पर ही सबको चकनाचूर कर देता है। निर्देश चरण 1 शुरू करने के लिए एक आश्वस्त व्यक्ति बनें। कोई भी राय व्यक्त करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। शायद कहीं न कहीं आप गलत हैं, लेकिन इसके लिए हमेशा सोच की मौलिकता और
बहुत से लोग खुशी, सद्भाव और चमत्कार का सपना देखते हैं। और वे जीवन भर इंतजार कर सकते हैं, यह महसूस किए बिना कि यह सब समय उनके साथ था, यह अंदर था … बचपन से हमें अपने विचारों से नहीं, खुद को देखने की आदत होती है, और पर्यावरण को अपनी आंखों से नहीं देखते हैं।, और हमारे अपने शब्दों में नहीं … पहले, क्या आप हमेशा अपने माता-पिता, पड़ोसियों, शिक्षकों ने जो सोचा और कहा उससे सहमत थे?