शराब पीने वाला पूरे परिवार के लिए दुर्भाग्य है। अक्सर माता-पिता, दोस्तों और करीबी रिश्तेदारों का दुर्व्यवहार ही स्थिति को बढ़ा देता है। आत्मविश्वास से, सख्त और बेरहमी से कार्य करना आवश्यक है - पूरे परिवार की भलाई इस पर निर्भर करती है।
अनुदेश
चरण 1
शराब का दुरुपयोग करने वाले व्यक्ति के कार्यों की जिम्मेदारी लेना बंद करना आवश्यक है। शराबी अक्सर उन लोगों से पैसे उधार लेते हैं जिन्हें वे जानते हैं, और उनके रिश्तेदार बीमार व्यक्ति पर दया करते हुए इन रकम को देना संभव मानते हैं। दूसरे लोगों के कर्ज चुकाना बंद करो, दोस्तों और परिचितों के सामने अयोग्य व्यवहार का बहाना बनाओ, अपने मालिकों को बुलाओ और गैर-मौजूद बीमारियों की कहानियों का आविष्कार करो। जितनी जल्दी आप शराबी को उसके कार्यों के परिणामों का एहसास करने का मौका देंगे, उतनी ही जल्दी वह अपने जीवन के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी महसूस कर पाएगा।
चरण दो
उस पर दबाव न डालें। चिल्लाहट, धमकी, नियमित मनोवैज्ञानिक दबाव विपरीत परिणाम की ओर ले जाता है - एक व्यक्ति अपने आप में पीछे हटना शुरू कर देता है, अपनी भावनाओं को छिपाता है, झूठ बोलता है और बाहर निकलता है। शांति से, विवेकपूर्ण तरीके से बात करें, और केवल तभी जब वह शांत हो।
चरण 3
क्या स्वीकार्य है और क्या अस्वीकार्य है, के बीच स्पष्ट अंतर करें। एक अल्टीमेटम रूप में, उन कार्यों की एक सूची निर्दिष्ट करें, जो किसी भी स्थिति में उसके द्वारा किए जा रहे हैं, जिससे आपकी ओर से प्रतिक्रिया होगी - छोड़ना, सामग्री समर्थन से वंचित करना, सुरक्षा अधिकारियों को बुलाना आदि। एक व्यक्ति को पता होना चाहिए कि कोई भी कार्य विरोध का कारण बनता है। सख्त और आत्मविश्वासी बनें, हमेशा अपने वादों को पूरा करें और अपनी स्थिति पर कायम रहें।
चरण 4
एक उपयुक्त सामाजिक दायरा बनाएं। दोस्तों, परिवार और परिचितों से मदद मांगें, जिनकी राय शराबी सुनता है। शराब की लत पर काबू पाने वाले लोगों के साथ बैठकों और बातचीत की व्यवस्था करना उपयोगी है - एक सकारात्मक अनुभव हमेशा उत्साहजनक होता है।
चरण 5
डॉक्टर को देखने के लिए तैयार रहें। क्लीनिक और व्यक्तिगत डॉक्टरों के आवश्यक संपर्क हाथ में होना बहुत उपयोगी है - आपको सब कुछ जल्दी और कुशलता से व्यवस्थित करना होगा। उपचार के तरीकों के बारे में जानकारी इकट्ठा करें और हर चीज के बारे में ध्यान से सोचें - आपको वह विकल्प चुनने की ज़रूरत है जो आपके दृष्टिकोण से स्वीकार्य हो, किसी विशेषज्ञ से पहले से सलाह लें और उसके समर्थन को सूचीबद्ध करें।
चरण 6
शांत होने की कोशिश करें। जो हो रहा है उसके लिए खुद को दोष देना बंद करें या आप पर्याप्त सक्रिय नहीं हैं - आप किसी व्यक्ति को तब तक ठीक करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते जब तक कि वह खुद नहीं चाहता। अपना और अपने परिवार का ख्याल रखें - आवश्यकतानुसार एंटीडिपेंटेंट्स, एंटी-चिंता दवाएं लें।
