झूठ को पहचानना आसान है। मनोवैज्ञानिकों ने लंबे समय से झूठे लोगों के कई बुनियादी इशारों और व्यवहार संबंधी विशेषताओं का अनुमान लगाया है। इन पर ध्यान देकर आप झूठे को आसानी से बेनकाब कर सकते हैं।
अनुदेश
चरण 1
अपनी भावनाओं को देखें। यदि शब्दों और उनकी भावनात्मक पुष्टि के बीच विराम है, तो आप शायद झूठ बोल रहे हैं। उदाहरण के लिए, आपको बताया गया था कि आपका व्यंजन अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट था, और केवल कुछ सेकंड के बाद ही उन्होंने शब्दों की पुष्टि में अपना सिर हिलाया। इसके अलावा, एक झूठे में, भावनाओं की अभिव्यक्ति अधिक स्पष्ट रूप से होगी: मुस्कान सबसे चौड़ी है, खुशी बहुत अधिक है, आक्रोश बहुत हिंसक है। एक व्यक्ति जो शुद्ध सत्य बोलता है, उसकी बिना देर किए एक भावनात्मक प्रतिक्रिया होती है, साथ ही साथ जो कहा जाता है।
चरण दो
एक व्यक्ति, बिना कुछ कहे, ईमानदारी का चित्रण नहीं कर पाएगा। यानी चेहरे के भाव पूरे चेहरे पर भावनाओं की अभिव्यक्ति में शामिल नहीं होंगे, बल्कि केवल उसके एक हिस्से पर होंगे। उदाहरण के लिए, वह केवल अपने मुंह से मुस्कुरा सकता है, जबकि गाल, आंख और नाक की मांसपेशियां गतिहीन रहती हैं। अपने कार्यों को नियंत्रित और अधीनस्थ करना सीखना, आंखों की अभिव्यक्ति लगभग असंभव है। इसलिए अगर आप एक टैलेंटेड एक्टर नहीं बल्कि एक आम इंसान हैं तो आंखों से आप आसानी से अंदाजा लगा सकते हैं कि वो सच बोल रहा है या नहीं, वो आपकी नजरों से मिलने से उतना ही बचेगा।
चरण 3
जब कोई व्यक्ति झूठ बोलना शुरू करता है, तो वह मनोवैज्ञानिक रूप से सिकुड़ जाता है, अर्थात अवचेतन रूप से जितना संभव हो उतना कम जगह घेरने की कोशिश करता है। वह झुक सकता है, अपने पैरों को पार कर सकता है या अपने पैरों को कसकर निचोड़ सकता है, अपनी बाहों को निचोड़ सकता है या उन्हें पार कर सकता है, अपने सिर को दृढ़ता से झुका सकता है, इसे अपने कंधों में खींच सकता है। वह "बचाव" करने की तैयारी कर रहा था। जिद के क्षण में, एक व्यक्ति अनजाने में आपके बीच कोई वस्तु रख सकता है, जैसे कि "सुरक्षात्मक अवरोध" बना रहा हो।
चरण 4
अनैच्छिक हाथ की हरकत भी एक झूठे को धोखा दे सकती है। नाक के सिरे या इयरलोब को छूने के लिए हाथ ही खिंचेगा, आंख या माथे को रगड़ें। एक व्यक्ति दृढ़ता से इशारा करना शुरू कर सकता है, जैसे कि इशारों से अपने शब्दों की सच्चाई को मजबूत करना।
चरण 5
झूठा अक्सर स्पष्ट प्रश्न पूछता है, अनजाने में खुद को सोचने का समय देता है: "आपका क्या मतलब है?", "आपको यह कहां से मिला?", "आप इस बारे में क्यों पूछ रहे हैं?" उसी समय, अपने विचार को सूत्रबद्ध करने के बाद, व्यक्ति या तो स्पष्ट उत्तर नहीं देगा, विषय से बच जाएगा, या वह अनावश्यक रूप से अपनी कहानी का विस्तार करेगा, आवश्यकता से अधिक कहेगा, बातचीत में विराम भर देगा। झूठ बोलने वाला व्यक्ति अपने स्वयं के विवरण में भ्रमित हो सकता है, पहले से ही आवाज उठाई गई कल्पनाओं को तुरंत भूल जाता है। इसके अलावा, वह सबसे अधिक संभावना है कि वाक्यों को व्याकरणिक रूप से गलत तरीके से तैयार करना शुरू कर देगा।
