हर कोई, अपने जीवन में कम से कम एक बार धोखे का सामना करता है। इसलिए, इस समय जो दर्द हो रहा है, वह सभी को पता है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई दोस्त, कोई प्रिय, कोई प्रिय, या सभी ने आपको एक ही बार में धोखा दिया - दर्द हमेशा आत्मा के माध्यम से उसी तरह जलता है। एक धोखे से कैसे बचे जब आप अब और कुछ नहीं चाहते हैं लेकिन सभी को और खुद को भूल जाते हैं?
अनुदेश
चरण 1
दुर्व्यवहार करने वाले से माफी मांगने की अपेक्षा न करें। जिस किसी ने खुद को किसी प्रियजन को धोखा देने की अनुमति दी है, उसके बाद उसकी भावनाओं का ख्याल रखने की संभावना नहीं है। तो यह सोचना मूर्खतापूर्ण है कि अब दरवाजे की घंटी बजेगी, वह आएगा, और जो हुआ उसके बारे में आप बातचीत शुरू करेंगे। ये इंतज़ार आपको और भी गिरा देगा। बेशक, पश्चाताप आ सकता है और बातचीत हो सकती है, लेकिन इसे सुखद आश्चर्य होने दें।
चरण दो
उस व्यक्ति को क्षमा करें जिसने आपको धोखा दिया है, भले ही उन्होंने आपसे माफी मांगी हो या नहीं। शायद क्षमा करना इतना आसान है - यह सबसे कठिन है, लेकिन साथ ही, सबसे महत्वपूर्ण बात है। आप जितना चाहें उतना खुद को विचलित कर सकते हैं, अपने आप को दूसरे लोगों के साथ घेर सकते हैं, बदला लेना भी शुरू कर सकते हैं, लेकिन जब तक अपमान को कोई रास्ता नहीं दिया जाता, तब तक जो हुआ उससे आप पीड़ित होते रहेंगे।
चरण 3
किसी भी परिस्थिति में आपको धोखेबाज को समान असुविधा देने का प्रयास नहीं करना चाहिए। सीधे शब्दों में कहें तो बदला लेना शुरू न करें। अपने लिए सोचें कि अब आप एक झूठे को उसके मूल कार्य के लिए, विश्वासघात के लिए कैसे घृणा और तिरस्कार करते हैं। लेकिन क्या बेहतर होगा कि आप बदले में उसके साथ भी ऐसा ही करें? भविष्य में, यह तथ्य कि आपने कुछ बुरा किया है, आपको धोखे से उत्पन्न आक्रोश से कम नहीं खाना शुरू कर देगा।
चरण 4
सब कुछ भूलने की कोशिश करो। बेशक, सिर से एक बार करीबी व्यक्ति से छुटकारा पाना और उसके साथ विश्वासघात करना बहुत मुश्किल है, लेकिन यह कोशिश करने लायक है। यह तभी काम करेगा जब आप उसे माफ कर देंगे, जैसा कि पहले ही कहा जा चुका है। जो हुआ उसका विश्लेषण करने की कोशिश न करें, सोचें कि आपने कुछ याद किया है, कि आप इसे रोक सकते थे और ऐसा ही सब कुछ। बस भूल जाइए, अभी बहुत कुछ सोचना बाकी है।
चरण 5
अपने जीवन में एक नया पृष्ठ शुरू करें। एक बार जब आपके क्रॉनिकल के जीवित रिकॉर्ड किसी के अपमानजनक कृत्य से गंदे हो गए हैं, तो पृष्ठ को चालू करें और एक नया अध्याय शुरू करें, भले ही पिछले एक को अधूरा छोड़ दें। सोचिए, आखिरकार, धोखे और विश्वासघात में सक्षम व्यक्ति के अपने जीवन को छोड़ने से आपकी आत्मा और सिर में बहुत समय और स्थान खाली हो जाता है। इसलिए प्रभाव से उत्पन्न शून्यता को संजोना बंद करो। नए इंप्रेशन और परिचितों के लिए जाएं, और आप स्वयं ध्यान नहीं देंगे कि घाव कैसे ठीक होगा।
