एक मनोवैज्ञानिक के लिए सभी अपीलों का एक निश्चित हिस्सा विवाह में व्यभिचार के विषय से जुड़ा है। यह किसी व्यक्ति के लिए सबसे दर्दनाक विषयों में से एक है, और कभी-कभी केवल बाहरी मदद से ही इसका सामना करना संभव होता है।
विवाह में धोखा देना अक्सर किसी भी व्यक्ति के मानस के लिए एक गंभीर आघात होता है, जो इसका सामना करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि उनके पारिवारिक जीवन, आशाओं, भ्रमों के बारे में कई विचार टूट रहे हैं, क्योंकि एक बार प्यार करने वाला व्यक्ति पहले की तुलना में पूरी तरह से अलग रोशनी में दिखाई देता है। साथ ही, अपने बारे में कई विचार ध्वस्त हो जाते हैं। पुरुष खुद पर विश्वास खो देते हैं, महिलाओं में भेद्यता की भावना विकसित हो जाती है।
ये सभी परिवर्तन अचानक होते हैं, एक पल में - ठीक उसी क्षण जब विश्वासघात की खबर पूरी तरह से महसूस हो जाती है। इसलिए हर चीज को इतना दर्दनाक माना जाता है। एक पल में, जो लंबे समय तक निवेश किया गया है वह नष्ट हो जाता है। ऐसी मुश्किल स्थिति में कैसे रहें? एक अच्छा समाधान यह होगा कि आप किसी प्रमाणित विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करें। हालाँकि, अक्सर आपको इस समस्या को अपने दम पर हल करना पड़ता है।
भावनात्मक संकट के दौर से निकलने के लिए खुद को समय दें।
उस अवधि के दौरान जब किसी व्यक्ति को विश्वासघात के बारे में पता चलता है, कोई गंभीर निर्णय नहीं लिया जा सकता है, क्योंकि तनाव की स्थिति में वे सभी सबसे अच्छे से दूर हो जाएंगे। मानसिक दर्द की तीव्र अवधि को एक शांत व्यक्ति द्वारा प्रतिस्थापित करने में समय लगता है, जब विश्लेषण करना, योजना बनाना और सूचित निर्णय लेना संभव हो जाता है। इस अवधि के दौरान, आप कुछ दिनों के लिए छोड़ सकते हैं, यदि परिस्थितियाँ अनुमति दें, या कुछ तटस्थ व्यवसाय या काम करें। अगर कोई समझदार व्यक्ति है जो इस समय समर्थन कर सकता है, तो मदद से इंकार न करें।
सभी साधनों का उपयोग करें जो आपको कम से कम सापेक्ष क्रम में लाने की अनुमति दें। कुछ के लिए, यह एक खेल है, दूसरों के लिए, एकांत या संगीत सुनना।
पहली, सबसे दर्दनाक अवधि में अपने रिश्ते का विश्लेषण करने की कोशिश न करें। यह बाद के चरण में किया जाना चाहिए।
अपनी स्थिति का विश्लेषण करें
पहला तीव्र चरण बीत जाने के बाद, आप उस स्थिति का विश्लेषण करने का प्रयास कर सकते हैं जो हुई, उसके संभावित कारण, रिश्ते में की गई गलतियाँ।
एक कहावत है कि दो लोग टैंगो डांस करते हैं। एक विवाहित जोड़े में जो कुछ भी होता है वह संयोग से नहीं होता है, और जिम्मेदारी दोनों पति-पत्नी की होती है।
बदले हुए पक्ष की गलतियां सबसे ज्यादा देखने को मिलती हैं। यह पारिवारिक जिम्मेदारी का निम्न स्तर, नकारात्मक व्यक्तिगत गुण, जैसे छल, सुख की अतृप्त प्यास, स्वयं को मुखर करने की इच्छा आदि हो सकता है।
आमतौर पर दूसरा पक्ष इन नकारात्मक अभिव्यक्तियों को बहुत स्पष्ट रूप से देखना शुरू कर देता है। हालांकि, घायल पक्ष की जिम्मेदारी भी मौजूद है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह पुरुष है या महिला।
इस स्थिति में घायल पक्ष का क्या योगदान हो सकता है? रिश्तों को बनाने, बनाने और बनाए रखने का एक पूरा विज्ञान है ताकि वे सामंजस्यपूर्ण हों और खुशी लाएं। इस विषय पर प्राचीन काल और वर्तमान दोनों में दर्जनों खंड लिखे गए हैं।
यदि परिवार विश्वासघात की बात करता है, तो दोनों प्रतिभागियों द्वारा भारी गलतियाँ की गईं और, सबसे अधिक संभावना है, विभाजन इस तथ्य से बहुत पहले हुआ जब पति-पत्नी में से एक पक्ष में गया। यहां यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या विवाह मूल रूप से आपसी प्रेम, सम्मान के आधार पर सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने के लिए बनाया गया था? हो सकता है कि शुरू से ही नकारात्मक परिदृश्य पीड़ित की तरह महसूस करने की आवश्यकता के आधार पर रखे गए हों?
आगे के व्यवहार के लिए रणनीति का निर्धारण
मानसिक पीड़ा का तीव्र चरण कम होने के बाद और वर्तमान स्थिति के कारण और पहले की गई गलतियाँ स्पष्ट होने लगीं, आप सोच सकते हैं कि आगे क्या करना है। आमतौर पर ऐसी स्थिति में दो विकल्प नजर आते हैं: तलाक या रिश्ते का जारी रहना।यहां विशिष्ट सलाह देना असंभव है, क्योंकि प्रत्येक स्थिति व्यक्तिगत होती है।
ऐसे जोड़े हैं जो इस संकट को दूर करते हैं, गलतियों से सीखते हैं और बार-बार गलती किए बिना अपने रिश्ते को एक नए स्तर पर जारी रखते हैं। यदि यह मार्ग चुना जाता है, तो नए सिरे से संबंध बनाने के लिए बहुत प्रयास करना आवश्यक है। पिछले सभी मॉडल अब काम नहीं करते हैं, और केवल आपसी प्रयास ही संबंधों को एक नए स्तर पर ले जाने में सक्षम हैं। इस मामले में, साथी को क्षमा करने और नकारात्मक अवशेषों को बदलने पर काम करना भी आवश्यक है जो अनिवार्य रूप से पूरी स्थिति में दिखाई देंगे।
ऐसे मामले हैं जब तलाक ही एकमात्र सही निर्णय है, क्योंकि दूसरा आधा सक्षम नहीं है या खुद पर काम नहीं करना चाहता और बदलना नहीं चाहता।
यह तय करना आवश्यक है कि किस रास्ते पर जाना है और पहले से ही स्पष्ट रूप से चुनी हुई दिशा का पालन करना है।
