मनोविज्ञान 2024, अप्रैल

स्थितियां अलग-अलग तरीकों से उत्पन्न हो सकती हैं, कभी-कभी बहुत सहज नहीं होती हैं। कई तकनीकें संचार को आसान और अधिक मनोरंजक बनाने में मदद कर सकती हैं। निर्देश चरण 1 ध्यान रखें कि जब कंपनी में एक ही समय में कई लोग हंसते हैं, तो प्रत्येक अनजाने में यह देखने की कोशिश करता है कि वह किसे सबसे ज्यादा पसंद करता है या वह किसके करीब जाना चाहता है। चरण 2 अगर कोई आप पर चिल्लाता है, तो शांत रहने की कोशिश करें। शायद आपका विरोधी और भी अधिक क्रोधित हो जाएगा, लेकिन तब वह अपर

यदि आप वास्तव में एक युवक को पसंद करते हैं, लेकिन आप उसके चरित्र से पूरी तरह संतुष्ट नहीं हैं, तो उसके व्यवहार को बदलने का प्रयास करें। लेकिन यह समझदारी से, विनीत रूप से किया जाना चाहिए, ताकि आदमी को उससे दूर न किया जाए, ताकि वह अपनी इच्छाओं के आधार पर बदलना शुरू कर दे। निर्देश चरण 1 सबसे पहले, एक कागज के टुकड़े पर अपने युवक के उन चरित्र लक्षणों को लिख लें जिनसे आप लड़ने का इरादा रखते हैं और अपने कार्यों की योजना पर विचार करते हैं। चरण 2 यदि आप लड़के की निष

मनोविज्ञान का आधार व्यक्ति का व्यक्तित्व है। लंबे समय से, दुनिया भर के लोग इस सवाल को लेकर चिंतित हैं कि हमारा स्वभाव क्या है, हम एक दूसरे के समान कैसे हैं और हम कैसे भिन्न हैं। मुख्य व्यक्तित्व प्रकारों को जानने से आपको चलते-फिरते, कुछ ही मिनटों में, किसी अन्य व्यक्ति के बारे में कुछ जानने और उसके कुछ कार्यों की भविष्यवाणी करने में मदद मिलेगी। निर्देश चरण 1 Sanguine मुख्य व्यक्तित्व प्रकारों में से एक है। एक नियम के रूप में, इस श्रेणी के लोग जीवंत और मोबाइल है

कई और लोग हैं जो पहली नज़र में लगता है की तुलना में परिसरों द्वारा जहर हैं। अपने साथी, काम की जगह और आय की बहुत अधिक मांग नहीं, वे ग्रे चूहों की भूमिका से संतुष्ट हैं। और कम ही लोग जानते हैं कि इस कुख्यात छवि के पीछे एक उज्ज्वल, दिलचस्प व्यक्तित्व छिपा हो सकता है। निर्देश चरण 1 विश्लेषण करें कि आपके परिसर कहाँ से आए हैं। यह स्वतंत्र रूप से और मनोचिकित्सक की मदद से दोनों किया जा सकता है। शायद आपके पास यह इस तथ्य के कारण है कि आपको सहपाठियों द्वारा चिढ़ाया गया था

अपनी पढ़ाई के दौरान एक बच्चे के लिए overestimated आवश्यकताओं के परिणामस्वरूप एक उत्कृष्ट छात्र परिसर का गठन किया जा सकता है। स्वयं के प्रति अत्यधिक आलोचनात्मक रवैये के परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति यह मानता है कि उसे जीवन के सभी क्षेत्रों में सर्वश्रेष्ठ होना चाहिए, और जब, प्राकृतिक कारणों से, वह सफल नहीं होता है, तो व्यक्ति गंभीर निराशा से आगे निकल जाता है। उत्कृष्ट छात्र परिसर का सार यदि बचपन में एक बच्चे को सिखाया जाता है कि उसे हर चीज में सर्वश्रेष्ठ होना चाहिए, स

संचार सबसे महत्वपूर्ण मानवीय जरूरतों में से एक है। इस क्षेत्र में कई लोगों को परेशानी का सामना करना पड़ रहा है। इन समस्याओं के कारण काफी विविध हैं, और दूसरों के साथ संवाद शुरू करने के लिए, आपको ऐसा करने में असमर्थता या अनिच्छा के कारण का पता लगाना चाहिए। निर्देश चरण 1 सबसे आम मानव फोबिया में से एक अजनबी के सामने खुलने का डर है। जिन लोगों को इसका खतरा होता है उन्हें आमतौर पर शर्मीला, शर्मीला और असुरक्षित कहा जाता है। यह भय या तो आपके चरित्र का जन्मजात गुण या अर्

जीवन की कठिनाइयों पर काबू पाने के लिए व्यक्ति को एक निर्धारित लक्ष्य प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए। यह विशेष गुण किसी व्यक्ति में अत्यधिक मूल्यवान होता है और यह दर्शाता है कि वह एक मजबूत व्यक्तित्व है। इच्छा एक व्यक्ति की अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने, अपनी इच्छाओं को पूरा करने की क्षमता है। यह किसी व्यक्ति की गतिविधियों का उद्देश्यपूर्ण और सचेत प्रबंधन है, जो व्यक्ति को कठिनाइयों से निपटने में मदद करता है। इच्छाशक्ति वाले व्यक्ति में ऊर्जा की एक बड़ी क्षमता होत

सहज मातृ वृत्ति के बावजूद कई बार महिलाएं गर्भवती होने की आशंका से डरती हैं। कभी-कभी यह इतना मजबूत होता है कि कुछ बच्चे न पैदा करने का फैसला करते हैं। डर का कारण क्या है? और आप इससे कैसे छुटकारा पा सकते हैं? निर्देश चरण 1 गर्भपात का डर यह सबसे आम कारण है। डर से छुटकारा पाने के लिए आपको गर्भावस्था से पहले स्वास्थ्य संवर्धन करना चाहिए। सही खाएं, अधिक काम न करें, दैनिक आहार का पालन करें। चरण 2 बीमार बच्चे को जन्म देने का डर खरोंच से डर पैदा नहीं होता। शायद

कुछ संशयवादियों का दावा है कि महिलाओं के बीच दोस्ती एक मिथक है। निष्पक्ष सेक्स के वे प्रतिनिधि जिनके पास एक वर्ष से अधिक समय तक एक वफादार और सिद्ध मित्र है, जिन्होंने अपनी वफादारी साबित की है, निश्चित रूप से उनसे सहमत नहीं होंगे। फिर भी, कभी-कभी सबसे मजबूत दोस्ती का भी परीक्षण किया जाता है - जिसमें केले के झगड़े भी शामिल हैं। जिन लोगों ने व्यक्तिगत रूप से इसी तरह की घटना का सामना किया है, उन्हें क्या करना चाहिए?

वैज्ञानिकों के अनुसार, हमारे दैनिक जीवन के दौरान प्रत्येक व्यक्ति के मस्तिष्क की क्षमता का सबसे अच्छा आधा उपयोग किया जाता है। क्या आपके दिमाग को तेज और अधिक कुशलता से काम करने के तरीके हैं? अपने दिमाग को बेहतर तरीके से कैसे काम करें?

बहुत से लोग इकट्ठे होकर "पाप" करते हैं। साथ ही, वे अक्सर इस तथ्य का उल्लेख करते हैं कि ये चीजें उपयोगी हो सकती हैं, कि वे अतीत के लिए पुरानी यादों का कारण बनती हैं, आदि। इस बीच, डॉक्टरों ने पहले ही इस तरह के शौक को विचलन की श्रेणी में दर्ज कर लिया है और सक्रिय रूप से उनसे निपटने के तरीके विकसित कर रहे हैं। तो आप कैसे बता सकते हैं कि कोई व्यक्ति वास्तव में हल्का मानसिक विकार विकसित कर रहा है?

शायद, बहुतों ने इच्छाओं की पूर्ति की तकनीकों के बारे में सुना होगा। जो इच्छाएं सबसे अधिक ईमानदार होती हैं, वे तेजी से पूरी होती हैं। लेकिन वे भी कभी-कभी मनोविज्ञान और गूढ़ता के नियमों का पालन नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, किसी कारण से, नौकरी खोजने की ईमानदार इच्छा पूरी नहीं होती है, हालांकि विज़ुअलाइज़ेशन तकनीकों का उपयोग वे जो चाहते हैं उसे आकर्षित करने में मदद करने के लिए किया गया है। कई प्रकार के अवरोध हैं जो इच्छा को वास्तविकता बनने से रोकते हैं। गलत इच्छा कभ

इच्छाओं की पूर्ति सही ढंग से सोचने और ब्रह्मांड से अपने सपने को सही ढंग से व्यवस्थित करने का विज्ञान है। सभी इच्छाओं को पूरा करने के लिए, आपको केवल सकारात्मक प्रकाश में रहने की आवश्यकता है। आपके जीवन में जितना सकारात्मक होगा, आपके सपने के सच होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। इसके अलावा, आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि इच्छाओं को सही तरीके से कैसे बनाया जाए, और फिर आप सबसे खुश व्यक्ति बन जाएंगे। निर्देश चरण 1 कई अनुभवी "

हमारे बीच कितने खुश लोग हैं! एक पड़ोसी ने अपनी कार बदल दी, एक पूर्व सहपाठी ने सफलतापूर्वक शादी कर ली, एक सहकर्मी महंगे रिसॉर्ट में आराम कर रहा है … क्या आपके पास अक्सर ऐसे विचार होते हैं? और आप अपने जीवन से खुश नहीं हैं? यदि उत्तर हाँ है, तो यह एक ऐसी समस्या है जिसे संबोधित करने की आवश्यकता है। समस्या आप में है। अपने जीवन को बेहतर के लिए बदलने के लिए, आपको अपनी आत्म-चेतना को मौलिक रूप से बदलने की आवश्यकता है

बार-बार मानसिक पीड़ा, आत्म-आलोचना, निरंतर चिंताएँ - यह सब देर-सबेर नर्वस थकावट और अवसाद की ओर ले जाता है। आप विनाशकारी भावनाओं से छुटकारा पा सकते हैं, आपको बस इसे करने की जरूरत है। ज़रूरी - एक मनोवैज्ञानिक का परामर्श; - ध्यान तकनीक और योग पर सामग्री। निर्देश चरण 1 सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करके अनुभवों से निपटना शुरू करें। क्या आप सुनिश्चित हैं कि जीवन एक संघर्ष है, कि आपको लगातार सब कुछ नियंत्रित करने की आवश्यकता है, क्या आप विभिन्न आशंकाओं और शं

स्किज़ोइड उच्चारण असामान्य और दिलचस्प है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उच्चारण कभी-कभी किसी व्यक्ति के लिए समाज में बातचीत करना मुश्किल बना देता है, लेकिन उचित विकास के साथ, एक व्यक्ति सफलता प्राप्त कर सकता है। स्किज़ोइड चरित्र कैसे बनता है?

अक्सर एक लड़की समझ नहीं पाती है कि एक परिचित युवक उसके साथ कैसा व्यवहार करता है। वह उसके व्यवहार में दिलचस्पी देखती है, लेकिन चूंकि वह उसे सीधे अपनी भावनाओं के बारे में नहीं बताता है, इसलिए वह अपने दिमाग को रैक करती है, न जाने क्या सोचती है। आप कैसे समझते हैं कि वह वास्तव में किन भावनाओं का अनुभव करता है?

लोगों के साथ संपर्क और उनके साथ बातचीत के बिना जीवन अकल्पनीय है। काम पर लोग, परिवहन में, यहां तक कि अपने घर में भी: वे हर जगह हैं। हालांकि, दूसरों के साथ संचार अक्सर सकारात्मक से अधिक निराशाजनक होता है। आधुनिक लोगों को असहिष्णुता की विशेषता है। ये जीवन की आधुनिक लय की कीमत हैं। इसलिए, कुछ के लिए अनुकूलन करना बहुत मुश्किल है। बचपन में, उन्हें प्यार, दोस्ती और उनकी ईमानदार अभिव्यक्तियों के बारे में बताया गया था। नफरत की वजह बड़े हो चुके बच्चों ने देखा कि उनके आ

जन्म से ही लोग मजबूत और कमजोर चरित्र लक्षणों से संपन्न होते हैं। यदि आप केवल दूसरों में अच्छा और अपने आप में बुरा देखते हैं, तो असंतुलन होता है। व्यक्तित्व खुद को कार्यों में प्रकट करता है, और यह स्थिति को ठीक करने की कुंजी है। निर्देश चरण 1 चारों ओर एक अच्छी नज़र डालें और पर्यावरण में विकार का पता लगाएं। ऑर्डर करने का आदी व्यक्ति तुरंत बिखरी हुई चीजों को नोटिस करता है। जो लोग अराजकता में रहने के आदी हैं, वे उन पर कोई ध्यान नहीं देंगे। लोग यह देखते हैं कि वे क्

कई बच्चे और यहां तक कि वयस्क भी अंधेरे कमरे में अप्रिय भावनाओं का अनुभव करते हैं। यह उन फोबिया में से एक है जो आनुवंशिक स्तर पर मनुष्यों में निहित हैं। इसलिए अँधेरे, या निफोबिया के डर को हराना लगभग नामुमकिन है। हालांकि, आप इसे नियंत्रित करना सीख सकते हैं, और समय के साथ, और लगभग पूरी तरह से अंधेरे के डर से छुटकारा पा सकते हैं। निर्देश चरण 1 सबसे पहले उस घटना को याद करने की कोशिश करें जिससे आपका डर शुरू हुआ था। सबसे अधिक संभावना है, यह बचपन में हुआ था। यदि आपको

किसी अपरिचित कंपनी में प्रवेश करना, चाहे वह व्यवसायिक आयोजन हो या मित्रवत पार्टी, हर कोई थोड़ा अलग महसूस करता है। इसी तरह की स्थिति में कई लोग भ्रमित दिखते हैं, अपने आप में पीछे हट जाते हैं और बस शाम के खत्म होने का इंतजार करते हैं। ऐसी अजीब भावनाओं से बचने के लिए, नए लोगों से मिलने के लिए खुद को पहले से तैयार करना उचित है। 1

संदेह अक्सर व्यक्ति को सही चुनाव करने से रोकता है। अपने आप में, अपने कौशल और क्षमताओं पर अविश्वास, इस बात की चिंता करता है कि सब कुछ कैसे होगा और असफलता का डर खुशी से आगे देखने की अनुमति नहीं देता है, अवसरों से वंचित करता है। लेकिन आप इस सब का सामना कर सकते हैं, आपको बस स्थिति को विभिन्न कोणों से देखना सीखना होगा। निर्देश चरण 1 संदेह उन क्षणों में प्रकट होता है जब आपको चुनाव करने, निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। और अगर संभावनाएं स्पष्ट नहीं हैं या कोई स्पष्ट ल

चिंता एक अप्रिय घटना की प्रतिक्रिया हो सकती है जो जीवन में घटित होती है या हो सकती है। लेकिन बहुत बार यह भावना किसी विशेष स्थिति से जुड़ी नहीं होती है और विभिन्न कारणों से हो सकती है। उदाहरण के लिए, अपने रिश्तेदारों की चिंता, मजबूत भावनात्मक उत्तेजना, घमंड, आदि। चिंता हृदय गति और श्वसन में वृद्धि, रक्तचाप में वृद्धि की विशेषता है। कुछ लोग इस समय उत्तेजित अवस्था में हैं, उनके लिए किसी व्यवसाय पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है। निर्देश चरण 1 अलार्म के कारण का पता

परिवार में, काम पर, किसी भी समूह में, ऐसे समय होते हैं जब एक व्यक्ति के कार्य दूसरे के अनुकूल नहीं होते हैं। इस मामले में, एक समझौता या रचनात्मक आलोचना की तलाश करना आवश्यक है, जो स्थिति को ठीक करने की अनुमति देता है। यह महत्वपूर्ण है कि शपथ ग्रहण शुरू न करें, बल्कि परिस्थितियों को सर्वोत्तम संभव तरीके से बदलें। रचनात्मक आलोचना और सामान्य आलोचना के बीच का अंतर यह है कि यह सुधार के लिए एक समाधान प्रस्तुत करता है। उसी समय, सभी शब्दों को ठेस पहुंचाने की इच्छा के बिना, धीर

मानस कुछ नियमों के अनुसार काम करता है, मनोविज्ञान में इन कानूनों का वर्णन और परीक्षण किया जाता है। प्रणाली मनोविज्ञान इसमें विशेष रूप से सफल रहा है। सिस्टम मनोविज्ञान के ढांचे के भीतर, तीन नियम हैं जिनका मानस अपने काम में पालन करता है। नियम 1

एक समझदार आदमी बंदर से कैसे भिन्न होता है? मानस की उपस्थिति। मानव मानसिक स्वास्थ्य एक बहुत ही रोचक प्रश्न है। आखिरकार, इसका सीधा संबंध शारीरिक स्वास्थ्य से है। मैंने हाल ही में इस थीसिस की खोज की, और मैं आपको इसके बारे में बताना चाहता हूं। आइए आत्म-नियंत्रण के प्रश्न से शुरू करें। यदि कोई व्यक्ति अवचेतन स्तर पर खुद को नियंत्रित करता है, तो उसे कम शारीरिक स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं (पुरानी बीमारियों और गंभीर चोटों को ध्यान में न रखें)। इसका मुख्य आधार भावनाओं पर नियंत

कभी-कभी प्रेमी भूल जाते हैं कि एक रिश्ता दो लोगों का काम होता है। संवाद के बिना एक स्थायी, सामंजस्यपूर्ण मिलन का निर्माण असंभव है। यह पता लगाने की कोशिश करें कि आपका साथी या साथी क्या चाहता है और एक साथ अपने प्यार का निर्माण करें। निर्देश चरण 1 अपनी भावनाओं को व्यक्त करना सीखें और अपने प्रियजन को बताएं कि आपकी आत्मा में क्या चल रहा है। यह न सोचें कि आपका साथी या साथी आपके व्यवहार या किसी संकेत से अनुमान लगा लेगा कि आप क्या चाहते हैं। अपनी जरूरतों और शिकायतों के

एक महिला के जीवन में कभी-कभी ऐसे हालात होते हैं जब उसे लगता है कि उसे ठीक वैसा ही करने की जरूरत है जैसा कि उसकी आंतरिक आवाज उसे बताती है। इस या उस निर्णय की व्याख्या करना संभव नहीं है। इसे ही महिला अंतर्ज्ञान कहा जाता है। एक महिला सूचना के बड़े प्रवाह को संसाधित करने में सक्षम है। प्राचीन काल से, उसे कई चीजें सौंपी गई हैं:

आत्म-धोखा किसी व्यक्ति की परेशानियों और जीवन की समस्याओं, कठिनाइयों से मनोवैज्ञानिक सुरक्षा है। आत्म-धोखा आत्म-सम्मोहन की एक प्रक्रिया है, जब कोई व्यक्ति किसी भी तरह से खुद को यह समझाने के लिए तैयार होता है कि जीवन में उसके साथ जो कुछ भी होता है वह सच है जो उसे सूट करता है। आत्म-धोखा एक भ्रम का निर्माण है जो किसी व्यक्ति को वर्तमान स्थिति को विकसित करने और वास्तविक रूप से मूल्यांकन करने की अनुमति नहीं देता है। अक्सर एक व्यक्ति, यहां तक कि खुद के लिए भी, अपने डर, कमज

बहुत से लोग जो माता-पिता बनते हैं, उनके पास पालन-पोषण का अस्पष्ट विचार होता है। यह स्कूलों में नहीं पढ़ाया जाता है, मीडिया में इसके बारे में बहुत कम कहा जाता है, और सभी विश्वविद्यालय शिक्षाशास्त्र से संबंधित विषयों को नहीं पढ़ते हैं। इसलिए, बच्चों पर अंकुश लगाने और उन पर अपना विश्वदृष्टि थोपने के प्रयास में, कुछ वयस्क वास्तविक मनोवैज्ञानिक हिंसा के तरीकों से कतराते नहीं हैं। इन लोगों को "

मेगालोपोलिस सिंड्रोम लगभग हर उस व्यक्ति में होता है जो एक बड़े शहर में रहता है। कुछ में यह अधिक स्पष्ट है, दूसरों में यह कम है, लेकिन यह कहने के लिए कि यह बिल्कुल मौजूद नहीं है, धोखा देने का मतलब है, सबसे पहले, स्वयं को। विशेषज्ञों का कहना है कि एक ही प्रकार के "

विभिन्न उम्र की महिलाओं की काफी संख्या में वेंडी सिंड्रोम होने की आशंका होती है। लक्षण या तो बहुत उज्ज्वल या धुंधला हो सकते हैं, आंतरिक या बाहरी कारकों से बढ़ सकते हैं। यह सिंड्रोम कहां से आता है, इसका क्या कारण है? और अगर आप इसे ठीक करने की कोशिश नहीं करते हैं तो स्थिति क्या हो सकती है?

पुरुषों में पीटर पैन सिंड्रोम बहुत कम उम्र में ही बनना शुरू हो जाता है। इसका कोई जैविक - शारीरिक - आधार नहीं है। ऐसी स्थिति का विकास, एक नियम के रूप में, पारिवारिक संबंधों के कारण, बाहर से लड़के पर प्रभाव के कारण होता है। धीरे-धीरे व्यक्तित्व और चरित्र की विकृति बढ़ती जा रही है। एक निश्चित बिंदु तक, स्थिति को उपयुक्त विशेषज्ञ के साथ काम करने की आवश्यकता होती है। पीटर पैन सिंड्रोम के विकास का मुख्य कारण दर्दनाक, विषाक्त या बस अपर्याप्त पालन-पोषण है। पेरेंटिंग सिंड

पारिवारिक जीवन में केवल आनंद, प्रेम और पूर्ण आपसी समझ के क्षण शामिल नहीं होते हैं। ऐसी स्थितियां होती हैं जब पति-पत्नी अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं या माता-पिता और बच्चे चिल्लाने और अपमान करने लगते हैं। कभी-कभी प्यार करने वाले पति-पत्नी, माता-पिता और बच्चों, भाइयों और बहनों के होठों से ऐसे शब्द और अपमान निकलते हैं जो वे अपरिचित लोगों से नहीं कह सकते। किसी कारण से, कुछ स्थितियों में, निकटतम और रिश्तेदारों को सहकर्मियों और दोस्तों की तुलना में अधिक घिनौनी

कभी-कभी किसी ने देखा कि, कुछ उबाऊ और उबाऊ व्यवसाय करके, उसने थोड़ी देर बाद उसे छोड़ दिया। यदि आप किसी निश्चित लक्ष्य को प्राप्त करना चाहते हैं, तो स्वयं को प्रेरित करने में सक्षम होना अत्यंत आवश्यक है। प्रेरणा एक सुखी और सफल भावी जीवन की कुंजी है। निम्नलिखित युक्तियों को पढ़कर आप स्वयं को प्रेरित करना सीखेंगे और इस कौशल से आप जबरदस्त सफलता प्राप्त कर सकते हैं। निर्देश चरण 1 सबसे पहले, आपको सबसे महत्वपूर्ण कारणों को खोजने की जरूरत है जो आपको एक विशिष्ट लक्ष्य की

आंतरिक बेचैनी या चिंता की भावना सभी को पता है। यदि उत्तेजना का अपना उद्देश्य या कारण है, तो वह भय या भय है। मनोवैज्ञानिक अनुचित चिंता चिंता कहते हैं। यह एक व्यक्ति को असहाय, एक आसन्न आपदा की भावना, संदेह और झिझक महसूस कराता है। ये भावनाएँ चिंतित व्यक्ति के तंत्रिका तंत्र को सूखा देती हैं। जो नहीं है उसके बारे में चिंता करना बंद करने में आप अपनी और अपने प्रियजनों की मदद कैसे कर सकते हैं?

कभी-कभी कोई व्यक्ति संपर्क नहीं करता है। यह न केवल वार्ताकार से व्यक्तिगत शत्रुता के कारण होता है, बल्कि किसी विशिष्ट विषय पर चर्चा करने की अनिच्छा के कारण भी होता है। यदि आपका परिचित या मित्र उत्तर छोड़ देता है, तो उस पर दबाव न डालें, बल्कि कारणों को सुलझाएं। वार्ताकार से संबंध ऐसा होता है कि एक व्यक्ति बातचीत छोड़ देता है क्योंकि उसका वार्ताकार उसके लिए अप्रिय है। यदि किसी व्यक्ति के प्रति शत्रुता है, तो उससे जल्दी से संपर्क काटने की इच्छा होती है। नकारात्मक भा

जब प्रेमालाप की अवधि बीत जाती है, और रोजमर्रा की जिंदगी शुरू हो जाती है, तो प्रेमियों का रिश्ता कभी-कभी अपने रोमांटिक घटक को खो देता है। महिलाओं में विशेष रूप से गर्मजोशी और स्नेह की कमी होती है, ऐसा लगता है कि एक पुरुष ने उनमें रुचि खो दी है। मजबूत सेक्स से अधिकतम देखभाल और ध्यान कैसे प्राप्त करें?

मनुष्य की जिज्ञासा कभी अप्रिय तो कभी घृणित होती है। दो तरीके हैं - संचार में खुलापन और बंदपन। और अगर दोस्त पवित्र होते हैं, तो दुश्मनों को सच नहीं कहा जाता। यह सीखना आवश्यक है कि "असुविधाजनक" और स्पर्शहीन प्रश्नों के रूप में अपने आप को मनोवैज्ञानिक हमलों से कैसे बचाया जाए। अनुपयुक्त प्रश्नों को पर्याप्त उत्तर मिलना चाहिए। कभी-कभी मानवीय चालबाज़ी हमें परेशान कर सकती है। एक बेपरवाह "

अत्यधिक चिंता आपको सही निर्णय लेने से रोक सकती है। इसके अलावा, बेचैनी का पूरे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जीवन को आसान देखना सीखें। निर्देश चरण 1 समझें कि कभी-कभी आप trifles के बारे में चिंतित होते हैं। जब कोई चीज आपके जीवन, स्वास्थ्य या आपके प्रियजनों को गंभीर रूप से खतरे में डालती है, तो चिंता करने के बहुत से वास्तविक कारण नहीं होते हैं। अपने आस-पास क्या हो रहा है, इसे अधिक निष्पक्ष रूप से देखें, स्थिति को नाटकीय न बनाएं और खुद को धोखा न दें। कभी-कभी ए