बचपन से ही माता-पिता ने हम सभी को सच बोलना और झूठ नहीं बोलना सिखाया, लेकिन जीवन कभी-कभी इस तरह विकसित होता है कि समय-समय पर हमें एक अप्रिय स्थिति से बाहर निकलने के लिए, मालिकों के साथ समस्याओं से बचने के लिए झूठ बोलना पड़ता है और प्रियजनों। यहां तक कि अगर यह एक व्यक्ति को लगता है कि झूठ छोटा और अगोचर था, तो समय के साथ, उसका पूरा जीवन विभिन्न झूठों से भरा हो सकता है। इसलिए, सब कुछ के बावजूद, अपने और दूसरों के साथ हमेशा ईमानदार रहने की सलाह दी जाती है, और इस ईमानदारी को सीखना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है।
निर्देश
चरण 1
आधुनिक दुनिया में जो भी रुझान मौजूद हैं, ईमानदार लोगों का अभी भी सम्मान किया जाता है और उन्हें स्थिर और विश्वसनीय माना जाता है। इसके अलावा, जो महत्वपूर्ण है, ईमानदार लोगों पर भरोसा किया जा सकता है, जिसका अर्थ है कि वे जीवन में उन लोगों की तुलना में बहुत अधिक बढ़ सकते हैं जो झूठ बोलने और चकमा देने के आदी हैं, स्थिति को अपने पक्ष में बदलते हैं। एक ईमानदार व्यक्ति का खुलापन और स्थिरता अन्य लोगों में प्रशंसा को प्रेरित करती है और इस प्रशंसा की वस्तु में आत्म-सम्मान में सुधार करती है, जिससे उसे खुद पर गर्व होता है।
चरण 2
बार-बार धोखे से लगातार तनावपूर्ण स्थितियां पैदा होती हैं, चिंता की भावना पैदा होती है, धोखेबाजों को अच्छी नींद नहीं आती है और वे लगातार अपने झूठ के सामने आने से चिंतित रहते हैं। अगर आप सच बोलेंगे तो आपकी नींद गहरी होगी, आपको अपनी प्रतिष्ठा की चिंता नहीं करनी पड़ेगी और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको अपनी ताकत पर भरोसा होगा।
चरण 3
अन्य लोगों के साथ ईमानदार होने की कोशिश करें - पहली बार में यह एक मुश्किल काम की तरह लग सकता है, लेकिन समय के साथ आपको यह देखकर आश्चर्य होगा कि आपकी आत्मा हल्की हो गई है, आपकी मनोवैज्ञानिक भलाई में काफी सुधार हुआ है, और चिंता का स्तर कम हो गया है।. साथ ही, ईमानदारी अन्य लोगों के दिलों तक पहुंचने का सबसे अच्छा तरीका है यदि आप चाहते हैं कि अंततः एक व्यक्ति के रूप में आपकी सराहना की जाए।
चरण 4
बेशक, जो जानकारी आप अन्य लोगों को देते हैं उसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए, और कुछ डेटा अपने पास रखना चाहिए, क्योंकि शुद्ध सत्य हमेशा वार्ताकार द्वारा सकारात्मक रूप से नहीं माना जाता है। लेकिन, फिर भी, यदि आप कुछ सच्चाई को अंदर रखते हैं, तो आप झूठ नहीं बोलेंगे, लेकिन अत्यधिक प्रत्यक्षता से बचते हुए, कुछ चीजों के बारे में चुप रहें। ऐसे मामलों में, सच्चाई को और अधिक धीरे से बताने की कोशिश करें, उस पर इशारा करते हुए और समाधान खोजने की कोशिश करें ताकि वार्ताकार को चोट या चोट न पहुंचे।
चरण 5
हिम्मत जुटाएं और सच बोलना शुरू करें, चाहे आपसे कुछ भी पूछा जाए, भले ही यह करना आसान न हो। खुले रहें - पहले व्यक्ति में बोलें, अपनी व्यक्तिगत राय को मान्य करें, इस बात पर जोर दें कि यह शुद्ध हृदय से आती है। छोटी-छोटी चीजों को छूकर अपने आसपास के लोगों को सच बताना शुरू करें - उदाहरण के लिए, अपने जीवनसाथी को बताएं कि समय आ गया है कि उनकी कुछ चीजों को नई चीजों से बदल दिया जाए। समय के साथ, आपकी ईमानदार होने की क्षमता बड़ी और बड़ी चीजों में फैल जाएगी।
चरण 6
यदि आप किसी व्यक्ति को यह सच बताकर अपने रिश्ते को बर्बाद करने से डरते हैं कि वह उसे पसंद नहीं करेगा, तो पहले उसे बताएं कि आप उसका सम्मान करते हैं और उसे महत्व देते हैं। अगर आपने कभी उनसे झूठ बोला है तो दोस्तों और सहकर्मियों से माफी मांगने की कोशिश करें। अपने दिल के नीचे से क्षमा करें। लोगों की तारीफ करना भी ईमानदारी की एक अभिव्यक्ति है, जिसकी हिम्मत हर किसी में नहीं होती।
