प्रारंभ में, "नार्सिसिज़्म" शब्द एक युवा व्यक्ति के बारे में प्राचीन ग्रीक किंवदंती के संदर्भ के रूप में प्रकट हुआ, जिसे खुद से प्यार हो गया था और परिणामस्वरूप, खुद के साथ और वापस ले लिया गया था। आधुनिक "नार्सिसिस्ट्स", वास्तव में, खुद से बिल्कुल भी प्यार नहीं करते हैं, इसके विपरीत, खुद से असंतोष, बेकारता, अस्वीकृति, तुच्छता की भावना इन लोगों को बाहरी दुनिया की ओर नहीं, बल्कि अपने अंदर की ओर देखती है, लेकिन वहाँ भी वे सांत्वना नहीं पा सकते।
आधुनिक वास्तविकताएं - नेतृत्व की दौड़, स्थिति, पूर्णतावाद, विशिष्ट मूल्यों का एक बहुत विशिष्ट सेट - लोगों में आत्मकेंद्रित को प्रगति करने की अनुमति देता है, जिससे वे अपनी स्वयं की विफलताओं के सामने असहाय हो जाते हैं। संकीर्णता के लक्षण क्या हैं और क्या करें यदि यह मनोवैज्ञानिक विकार आपके जीवन में हस्तक्षेप करता है, तो हम इस लेख में बात करेंगे।
संकीर्णता के लक्षण of
Narcissism की जड़ें बचपन में होती हैं। एक नियम के रूप में, ये एक ऐसे परिवार में पले-बढ़े बच्चे हैं जहाँ प्यार और प्रशंसा को "अर्जित" करना पड़ता था, जहाँ प्रत्येक व्यक्ति का एक निश्चित "कार्य" होता था, जिसे वह करता था, जहाँ आलोचना को "प्रगति का इंजन" माना जाता था, और बच्चे के संबंध में माता-पिता के कार्यों का क्रम अलग नहीं था।
संकीर्णता से पीड़ित व्यक्ति यह नहीं जानता कि पर्याप्त आत्म-सम्मान कैसे बनाया जाए, वह अहंकार से आत्म-ह्रास तक "पंप" हो जाता है और इसके विपरीत, वह अपने जीवन के पूर्ण नियंत्रण के लिए प्रयास करता है, स्वेच्छा से दोष देता है (स्वयं और दूसरों दोनों) और मुश्किल से स्वीकार करता है। "नार्सिसिस्ट" अनिश्चितता और अनिश्चितता से पीड़ित हैं, ऐसे लोग लगभग कभी भी कुछ नया सीखने का जोखिम नहीं उठाते हैं, और यदि वे ऐसा करते हैं, तो वे खुद को आत्म-दया से पीड़ित करते हैं और डरते हैं कि यह अनुभव व्यर्थ है। "बचपन की याद में", "नार्सिसिस्ट" इस बारे में बहुत कुछ बोलता है कि उसे अपने जीवन के साथ क्या, क्या और कैसे करना चाहिए, क्या होना चाहिए और किन भावनाओं का अनुभव करना चाहिए। "नार्सिसिस्ट" की पहचान पूर्णतावाद और सराहना और ध्यान देने की इच्छा है। हालाँकि, ऐसा होने पर भी, ऐसा व्यक्ति असंतुष्ट रहता है, क्योंकि वह तुरंत अपनी उपलब्धियों का अवमूल्यन करता है।
कैसे ठीक करें?
दुर्भाग्य से, यह समस्या काफी गहरी है, और इसका कोई निश्चित उत्तर नहीं है कि "आत्मरक्षा के साथ क्या करना है और इससे कैसे छुटकारा पाना है"। इसके अलावा, हमारे आसपास का हमारा पूरा जीवन इस व्यक्तित्व विकार के प्रकट होने में योगदान देता है।
निस्संदेह, संकीर्णता वाले लोगों को व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक चिकित्सा दिखाई जाती है। ये बहुत मुश्किल है। "नार्सिसिस्ट" शायद ही कभी स्वीकार करता है कि उसे मदद की ज़रूरत है, और इससे भी कम अक्सर यह जानता है कि इस मदद को कैसे स्वीकार किया जाए। थेरेपी अक्सर बाधित होती है; इस प्रक्रिया में, ऐसे रोगी को चिकित्सक और स्वयं दोनों के प्रति तीव्र आक्रामकता का अनुभव हो सकता है। इस सब से पार पाना आसान नहीं है, हालांकि, अगर कोई व्यक्ति वास्तव में अतीत और वर्तमान के आघात से छुटकारा पाने, खुद को स्वीकार करने और खुशी से जीने का लक्ष्य निर्धारित करता है, तो सब कुछ संभव है।
