कोई आदर्श लोग नहीं हैं। हर कोई - चाहे वह पुरुष हो या महिला - निश्चित रूप से फायदे के साथ-साथ नुकसान भी होगा। सबसे आवश्यक में से एक, जो दूसरों के साथ संवाद करने में बहुत परेशानी पैदा करता है, तथाकथित हानिरहितता है। वह न तो मजबूत सेक्स को चित्रित करती है और न ही कमजोर। लेकिन, महिलाओं की अधिक भावुकता के कारण, नुकसान मुख्य रूप से उनमें निहित है। आप हानिकारक होने से कैसे रोक सकते हैं?
अनुदेश
चरण 1
सबसे पहले, यह समझें कि यह तथ्य कि आप अन्य लोगों के साथ एक आम भाषा नहीं पा सकते हैं, एक खराब प्रतिष्ठा है, इसके लिए जिम्मेदार हैं। काश, यह स्वीकार करना कभी-कभी बहुत कठिन होता। वेदिना आमतौर पर खुद को इसके विपरीत मना लेती है: उसे केवल इसलिए पसंद नहीं किया जाता है क्योंकि वह स्मार्ट, प्रतिभाशाली, राजसी, "सच्चाई को काटने" की आदी है। इस तरह के "तार्किक" निष्कर्ष पर आना बहुत आसान है, केवल यही सरलता है जो चोरी से भी बदतर है।
चरण दो
अधिकांश मामलों में, वे महिलाएं जिन्हें अपने निजी जीवन में या काम पर गंभीर समस्याएं हैं, नुकसान पहुंचा रही हैं। वे एक "आउटलेट" खोजने लगते हैं, राहत महसूस करते हैं, दूसरों का मूड खराब करते हैं। स्वार्थी नियम पर कार्य करना: "अगर मुझे बुरा लगता है, तो दूसरों को भी बुरा लगने दें!" अपने आप को यह समझाने की कोशिश करें कि यह व्यवहार गायब नहीं होगा, बल्कि बिगड़ेगा। क्या यह पता लगाने की कोशिश करना बेहतर नहीं होगा कि उनका कारण क्या है?
चरण 3
यह भी याद रखें कि बेहद कम आत्मसम्मान वाले बुरे इरादों वाले, असुरक्षित लोग आमतौर पर बुरे लोग होते हैं। वे गपशप करते हैं, दूसरों के बारे में गंदी बातें कहते हैं, अपने परिसरों को खुश करने के लिए संघर्षों को बढ़ाते हैं, जो उन्हें सामान्य रूप से जीने से रोकते हैं। सोचो: क्या कमजोर इरादों वाले हारे हुए होने की प्रतिष्ठा होना वाकई इतना अच्छा है?
चरण 4
अपने आप को हिलाएं और खुद को समझाएं: आप सबसे साधारण महिला हैं जो दूसरों से भी बदतर नहीं हैं। आपको न केवल नुकसान हैं, बल्कि फायदे भी हैं। सबसे साधारण, रोजमर्रा की चीजों से सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करना सीखें।
चरण 5
अक्सर मुस्कुराओ। अपने आप को एक दिलचस्प शौक, शौक खोजें। अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने की पूरी कोशिश करें।
चरण 6
पुरानी सच्चाई को याद रखें: लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि वे आपके साथ करें। अपने दिमाग से यह विचार निकाल दें कि चारों ओर केवल ईर्ष्यालु और शुभचिंतक हैं। यह उस तरह से काम नहीं करता है। लोगों के साथ सही ढंग से संवाद करना सीखें। परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं होगा।
