एक आत्मविश्वासी व्यक्ति के लिए, वार्ताकार की आँखों में देखना स्वाभाविक है और इससे कोई कठिनाई या असुविधा नहीं होती है। लेकिन ज्यादातर लोग अजीब महसूस करते हैं और अपने साथी की सीधी नजर से दूर देखने की कोशिश करते हैं। तो कोई लोगों की आंखों में देखना कैसे सीखता है?
निर्देश
चरण 1
आँख से संपर्क बनाए रखना यह नहीं है कि आप व्यक्ति को आँख में कितना देखते हैं, बल्कि आप इसे कैसे करते हैं। आमतौर पर लोग आपकी आंखों के एक्सप्रेशन पर ध्यान देते हैं। यह सहायक या दमनकारी, शांत या नर्वस हो सकता है। किसी अन्य व्यक्ति की आँखों में ठीक से देखने का तरीका जानने के लिए, आपको कुछ विशेषताओं को जानना होगा।
चरण 2
बात करते समय, वार्ताकार की नाक के पुल को न देखें, इससे आप उसके चेहरे की दृष्टि खो देते हैं, टकटकी उस पर दब जाती है। व्यक्ति बुझ गया है, आगे संपर्क के लिए बंद हो सकता है।
चरण 3
आपको अनाप-शनाप ढंग से विचार नहीं करना चाहिए, जैसा कि वे कहते हैं, दूसरों को घूरना। इसके द्वारा आप प्राथमिक खराब शिष्टाचार दिखा रहे हैं।
चरण 4
वार्ताकार को एक विस्तृत, थोड़ा विचलित टकटकी के साथ देखें, परिधीय धारणा की ओर बढ़ते हुए। आपकी टकटकी एक विशिष्ट बिंदु को उजागर नहीं करती है, लेकिन, जैसा कि यह था, पूरे चेहरे पर थोड़ा सा धब्बा है, और आप स्पष्ट रूप से उसकी मांसपेशियों की थोड़ी सी भी हरकत को पकड़ लेते हैं।
चरण 5
बेशक, सबसे कठिन बात यह है कि किसी व्यक्ति को आंख में देखना और साथ ही साथ यह सोचना कि आप क्या कह रहे हैं। बात करते समय, व्यक्ति को मूल्यांकन की दृष्टि से नहीं, बल्कि उसका समर्थन करते हुए देखें। ऐसा करने के लिए, मानसिक रूप से वार्ताकार को कंधे से पकड़ें - इससे आपको स्थिति पर नियंत्रण की भावना मिलेगी।
चरण 6
अपनी आँखों को गर्म दिखाने के लिए, कल्पना करें कि आप बात करते समय किसी व्यक्ति का हाथ थपथपा रहे हैं। यह अपने आप को शांत करेगा और आपके विचारों को एकत्रित करेगा। अधिक प्रत्यक्ष और अंतरंग संचार के लिए, वार्ताकार की भावनाओं से प्रभावित। उसकी आँखों के भाव, होठों की गति, शरीर की स्थिति पर कोशिश करें। उसके साथ आध्यात्मिक संपर्क स्थापित करें - तब बात करते समय आप अपनी नजरें नहीं हटाएंगे।
चरण 7
संचार करते समय, वार्ताकार की आँखों में 5 सेकंड से अधिक न देखें, फिर आसानी से अपनी टकटकी को बगल की ओर ले जाएँ और थोड़ी देर बाद आँखों में फिर से देखें। एक नज़र के साथ ऐसा संचार पूरी बातचीत के दौरान होना चाहिए। आप स्थिति को नियंत्रण में रखेंगे, आप देखेंगे कि कुछ बयान वार्ताकार को कैसे प्रभावित करते हैं, आप समय पर बातचीत की रणनीति को बदलने में सक्षम होंगे।
चरण 8
यदि आपको लगता है कि व्यक्ति आपकी निगाहों के नीचे सहज नहीं है, तो थोड़ी देर के लिए दूर देखें, व्यक्ति के हाथ, छाती क्षेत्र को देखें। जब दूसरा व्यक्ति शांत हो गया है, तो आप फिर से आँख से संपर्क करने का प्रयास कर सकते हैं। और थोड़ी देर बाद आप उसके साथ एकता महसूस करेंगे, और बातचीत शांत, मैत्रीपूर्ण तरीके से जारी रहेगी।
